Femeile active au un risc mai mic de a dezvolta cancer mamar înainte de menopauză

Un nou studiu finanțat de Breast Cancer Now, publicat în Journal of Clinical Oncology, indică faptul că activitatea fizică regulată în timpul liber poate reduce riscul de cancer la sân la femeile înainte de menopauză. Cercetarea a analizat datele din 19 studii din întreaga lume, inclusiv Studiul Generațiilor de la Breast Cancer Now, implicând 547.000 de femei care nu trecuseră prin menopauză.
Pe parcursul unei perioade de urmărire medie de 11,5 ani, 10.231 de femei au fost diagnosticate cu cancer la sân înainte de menopauză. Cercetătorii de la Institutul de Cercetare a Cancerului din Londra au clasificat datele în funcție de cantitatea de activitate fizică raportată de femei în timpul liber, cum ar fi sporturile, ciclismul și plimbările recreative.

Rezultatele au arătat că femeile cele mai active fizic, adică cele din topul a 10% ca nivel de activitate fizică, aveau un risc cu 10% mai mic de a dezvolta cancer la sân înainte de menopauză, comparativ cu cele mai puțin active fizic, adică cele din ultimul 10% în ceea ce privește nivelurile de activitate fizică.

Analiza a luat în considerare alți factori de risc pentru cancerul la sân și comportamentele de stil de viață, cum ar fi indicele de masă corporală (IMC), istoricul familial de cancer la sân, fumatul și consumul de alcool.

Cercetătorii au descoperit că nu există o cantitate specifică de activitate fizică necesară pentru a vedea beneficii, dar cu cât femeile petrec mai mult timp făcând mișcare moderată și intensă în afara activității fizice legate de muncă, cu atât este mai mic riscul lor de cancer la sân.

Modul exact în care activitatea fizică reduce riscul de cancer la sân nu este pe deplin înțeles. Cercetările anterioare sugerează că activitatea fizică poate scădea nivelurile de hormoni sexuali, cum ar fi estrogenul și testosteronul, care au fost anterior legați de un risc crescut de cancer la sân. De asemenea, activitatea fizică scade nivelurile de insulină și ale hormonilor de creștere care ar putea încuraja dezvoltarea cancerului la sân și reduce inflamația generală asociată cu dezvoltarea și progresia cancerului.

Dr. Michael Jones, Senior Staff Scientist la Institutul de Cercetare a Cancerului din Londra, afirmă: „Această cercetare nouă ne oferă dovezi solide că o mai mare activitate fizică în timpul liber este asociată cu un risc mai mic de cancer la sân la femeile mai tinere. Este important să ne amintim că riscul de cancer la sân este influențat de mai mulți factori - inclusiv genetica, stilul de viață și mediul, iar mulți dintre aceștia nu sunt sub controlul nostru.”

Dr. Simon Vincent, Directorul de Cercetare, Sprijin și Influențare la Breast Cancer Now, subliniază: „Deși cancerul la sân este mai frecvent la femeile mai în vârstă, 5.000 de femei cu vârsta de 45 de ani sau mai tinere primesc în fiecare an în Marea Britanie vestea devastatoare că au cancer la sân. Cancerele la sân la femeile mai tinere tind să fie mai agresive și sunt diagnosticate într-un stadiu mai avansat, deci avem nevoie urgentă să găsim noi modalități de a preveni dezvoltarea bolii."

sursa: News Medical