Consumul de ceai în sarcină ar putea îmbunătăți dezvoltarea creierului copilului

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea de Medicină Anhui, China, sugerează că femeile care consumă ceai în timpul sarcinii pot avea copii cu abilități cognitive și motorii mai dezvoltate. În schimb, consumul de cafea nu a fost asociat cu beneficii similare.

Contextul studiului

• Ceaiul și cafeaua sunt printre cele mai consumate băuturi la nivel global.
• Ceaiul conține mai puțină cofeină decât cafeaua, dar este bogat în polifenoli și catechine, compuși cu posibile efecte benefice asupra creierului.
• Studiile anterioare au avut rezultate contradictorii privind influența cofeinei asupra dezvoltării fetale.
• Scopul acestui studiu a fost să investigheze dacă ceaiul sau cafeaua consumate în sarcină influențează dezvoltarea cognitivă a copiilor.

Metodologia studiului

• Studiul a analizat 1.423 de mame și copii din cohorta națională de nașteri din China.
• Participantele au raportat consumul de ceai și cafea în primul, al doilea și al treilea trimestru de sarcină.
• Dezvoltarea cognitivă a copiilor a fost evaluată la 0–42 de luni folosind scări validate de măsurare a inteligenței și abilităților motorii.
• Analiza statistică a fost ajustată pentru factori precum vârsta mamei, indicele de masă corporală, educația, venitul, statutul de fumător și istoricul medical.

Rezultatele studiului

1. Impactul consumului de ceai

• 36% dintre femei au consumat ceai în primul trimestru, dar proporția a scăzut la 6% în al doilea trimestru și 4% în al treilea.
• Ceaiul consumat în al doilea trimestru a fost asociat cu abilități cognitive și motorii fine mai bune la copii la vârsta de 36 de luni.
• Ceaiul consumat în al treilea trimestru a fost asociat cu abilități cognitive și motorii grosiere mai bune.
• Copiii ale căror mame au consumat ceai pe toată durata sarcinii au avut cele mai bune scoruri cognitive și motorii.

2. Impactul consumului de cafea

• 30% dintre femei au consumat cafea în primul trimestru, dar proporția a scăzut drastic în al doilea (1,5%) și al treilea trimestru (0,9%).
• Spre deosebire de ceai, consumul de cafea nu a avut nicio asociere semnificativă cu dezvoltarea cognitivă a copiilor, chiar dacă cafeaua conține mai multă cofeină.

Semnificația studiului

• Ceaiul consumat în al doilea și al treilea trimestru de sarcină este asociat cu beneficii cognitive la copii.
• Cafeaua nu a fost asociată cu îmbunătățiri cognitive, ceea ce sugerează că alte componente ale ceaiului, nu doar cofeina, pot influența dezvoltarea creierului.
• Efectele pozitive nu au depins de tipul de ceai consumat (verde sau negru).
• Consumul de ceai pe tot parcursul sarcinii a adus cele mai mari beneficii.

Limitările studiului

• Cantitatea exactă de ceai și cafea consumată nu a fost măsurată.
• Nu s-a analizat separat impactul ceaiului verde față de ceaiul negru.
• Studiul este observațional, ceea ce înseamnă că nu poate demonstra cauzalitatea, ci doar o corelație.
• Studiul a fost realizat în China, ceea ce poate limita aplicabilitatea rezultatelor la alte populații.

Concluzii și implicații

• Consumul moderat de ceai în timpul sarcinii ar putea avea efecte benefice asupra dezvoltării cognitive a copilului.
• Efectul benefic nu este atribuit exclusiv cofeinei, ci și altor compuși ai ceaiului, precum polifenolii și catechinele.
• Perioada critică pentru aceste beneficii pare să fie al doilea și al treilea trimestru de sarcină.
• Sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma aceste rezultate și pentru a înțelege mecanismele biologice implicate.