În cadrul şedinţelor, vom lucra împreună pentru a te ajuta:
- să poţi să îţi controlezi emoţiile (furie, anxietate, panică, depresie, gelozie, etc) prin formarea unei gândiri raţionale
- să te poţi relaxa/detaşa cu uşurinţă de diferite probleme
- să fi motivat/ă, concentrat/ă şi să persişti în activităţile propuse (sport, alimentaţie sănătoasă, proiecte personale)
- sa iti exprimi mai bine ideile si sentimentele si sa actionezi in acord cu ele;
- sa iti eliberezi mintea de gandurile care iti deformeaza perceperea realitatii si te conduc la esec,
- sa te eliberezi de emotiile negative, atat de neplacute
- sa transmiti sentimentul de incredere in sine si celor apropiati
CURSURI DE EDUCAṬIE PRENATALẢ!!!
Calitatea unei vieṭi se decide in perioada prenatalǎ.
Starea psihicǎ a femeii insǎrcinate modeleazǎ creierul ṣi caracterul viitorului copil.
Pregǎtirea pentru naṣtere este un pas esenṭial ȋn aventura ce te aṣteaptǎ.
Este foarte important sǎ ai o imagine clarǎ despre travaliu ṣi naṣtere, sa ṣtii ce se ȋntamplǎ cu tine in tot acest timp.
Scopurile acestor cursuri pregatitoare pentru naṣtere sunt:
-sǎ ofere informaṭii exacte ṣi echilibrate atât despre travaliul ṣi naṣterea normalǎ, cât ṣi despre posibilele complicaṭii, despre procedurile obiṣnuite din spital ṣi intervenṭiile medicale;
-ȋnsuṣirea tehnicilor de relaxare, control mental, muscular, tehnici de respiraṭie, special concepute;
- vei ṣti ce se ȋntâmplǎ cu corpul tǎu in fiecare moment al naṣterii;
- vei pleca de la curs ȋncrezatoare ȋn forṭele proprii, ȋn intuitia ta!!!!
Cel mai important scop al travaliului ṣi naṣterii, ṣi singurul care chiar conteazǎ pe termen lung, este o mamǎ sǎnǎtoasǎ ṣi un bebeluṣ sǎnǎtos!!!!