Bărbații tineri cu un fitness cardiorespirator bun au mai puține șanse să dezvolte anumite tipuri de cancer

Un studiu publicat recent în British Journal of Sports Medicine a investigat relația dintre fitnessul cardiorespirator (CRF) și tipuri specifice de cancer la bărbații tineri și sănătoși. În timp ce cercetările anterioare au indicat că CRF mai mare este legat de un risc redus de anumite tipuri de cancer, a existat o explorare limitată a conexiunii între mai multe tipuri specifice de cancer.
Cercetătorii au efectuat un studiu pe o cohortă de tineri suedezi care au intrat în armată între 1968 și 2005. Au fost excluși cei cu diagnostice anterioare de cancer, decese timpurii sau emigrare în termen de cinci ani de la recrutare. Au fost evaluate atributele fizice ale participanților, nivelurile de educație ale părinților și fitnessul cardiorespirator. Descoperirile studiului, analizate folosind modele de regresie Cox, au demonstrat o corelație liniară între CRF și scăderea riscului de cancer în majoritatea tipurilor de cancer studiate. Aceasta include cancerele care nu au fost asociate anterior cu CRF sau cu activitatea fizică. În special, acest lucru subliniază importanța intervențiilor pentru a îmbunătăți activitatea fizică și CRF la persoanele tinere.

În total, au fost analizați 1.078.000 de bărbați, iar 7% au dezvoltat cancer într-o perioadă de urmărire de 33 de ani. Participanții cu niveluri scăzute, moderate și ridicate de CRF au prezentat tensiune arterială și vârstă similare la recrutare. Cu toate acestea, grupul cu CRF scăzut a avut o probabilitate mai mare de obezitate, abuz de alcool/substanțe și educație mai scăzută a părinților. Analiza a arătat că CRF mai mare a fost asociată cu un risc scăzut de apariție a diferitelor tipuri de cancer, inclusiv cele care afectează capul, gâtul, stomacul, esofagul, pancreasul, rectul, colonul, ficatul, plămânul și rinichii. În schimb, creșterea CRF a fost legată de un risc crescut de melanom malign și cancer de prostată.

Deși nu a fost găsită o legătură semnificativă între CRF și cancerele hematologice, cum ar fi leucemia sau limfoamele, a existat o legătură ușoară între CRF mai mare și un risc mai mare de mielom. Au fost observate asociații liniare între CRF și riscul general de cancer în analiza primară, dar acest lucru nu a fost replicat în analizele suplimentare. Nu au fost găsite corelații între CRF și riscurile de cancer tiroidian sau al sistemului nervos central.

În general, studiul a indicat că nivelurile mai ridicate de CRF la bărbații tineri au fost asociate cu un risc mai scăzut de a dezvolta anumite tipuri de cancer, în special cele care afectează tractul gastrointestinal. Descoperirile evidențiază beneficiile potențiale ale creșterii activității fizice și îmbunătățirii fitnessului cardiorespirator în reducerea riscului de cancer în rândul persoanelor tinere. Rezultatele au implicații pentru politicile de sănătate publică și subliniază importanța promovării activității fizice și a nivelurilor de fitness sănătoase pentru a atenua riscul anumitor tipuri de cancer și alte boli pe termen lung.

sursa: News Medial
foto: mansong suttakarn/Shutterstock.com