Aplicațiile pentru mobil, utile în terapia anxietății

O meta-analiză a studiilor privind aplicațiile pentru mobil care s-au dezvoltat în vederea tratării anxietății arată că acestea pot fi de un real sprijin în reducerea anxietății. Autorii atrag însă atenția că astfel de aplicații funcționează cel mai bine când vin în sprijinul psihoterapiei, nu când o înlocuiesc.

Meta-analiza a fost realizată prin colaborarea cercetătorilor de la Universitatea din Manchester, Universitatea Harvard, Universitatea din Melbourne și Institutul Black Dog din Australia. Este prima meta-analiză de acest tip și are un total de 1837 de participanți care au utilizat astfel de aplicații.

Până acum, folosirea aplicațiilor mobile pentru reducerea sau gestionarea anxietății este foarte controversată, dar autorii meta-analizei consideră că rezultatele analizei sugerează că aceste aplicații pot fi utile, în condițiile în care pe de o parte numărul de cazuri de tulburări anxioase este în creștere, iar pe de altă parte, tot mai multe persoane au un smartphone, în special tinerii.

În ceea ce privește tipurile de aplicații, cercetătorii au observat că cele mai eficiente sunt cele care vizează starea de sănătate mentală în general, nu cele orientate doar către anxietate.

Totodată, autorii consideră că odată cu progresul tehnologiei digitale și a înțelegerii mai profunde a sănătății mentale, este foarte probabil ca telefoanele mobile să devină un instrument atât în tratamentul anxietății, cât și al altor tulburări mentale.

Meta-analiza a fost publicată în Journal of Affective Disorders.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 21-08-2022 | creare: 09-05-2017 | Vizite: 1085

Bibliografie

Smartphones new weapon in war against anxiety, link: https://medicalxpress.com/news/2017-05-smartphones-weapon-war-anxiety.html

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

O sondă moleculară identifică răspunsul celulelor vii la stres

Oamenii de știință australieni au dezvoltat o sondă moleculară care sesizează starea proteomului - întregul ...

Computerele viitoare ar putea funcționa cu celule neuronale umane

Cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins au publicat rezultatele cercetărilor ce au vizat un plan pentru �...

O nouă metodă revoluționară permite multiplicarea masivă a celulelor endoteliale umane pentru regenerarea vasculară și organe bioinginerizate

O echipă de cercetători de la Weill Cornell Medicine a dezvoltat o tehnologie inovatoare care permite multiplicar...

Învelişul de microgel potenţează celulele donatorului în procesul de reversie a fibrozei pulmonare
Terapia durerii prin realitatea virtuală
Dispozitivul care ajută la reducerea rapidă a stresului
Nou instrument pentru studiul interacțiunilor biologice esențiale pentru sănătate

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Psihoterapia experiențială centrată pe emoție în tulburările anxioase

În ultimii ani se poate vorbi despre un interes renăscut legat de rolul emoțiilor atât în înțelegerea cât �...

Anxietatea

Poate esti o persoana care vorbeste mai mult despre asta decat altii si ii auzi adesea pe cei din jurul tau - prie...

O aplicație pe telefon detectează anxietatea și tulburările dispoziționale la adolescenți

Cercetătorii de la Universitatea Rutgers (New Jersey) au dezvoltat o aplicație pentru telefonul mobil prin care s...

Anxietatea și stresul cronic pot crește riscul dezvoltării tulburărilor psihiatrice

Dependența față de tehnologiile mobile a fost asociată cu depresia și anxietatea

Anxietatea poate influența negativ luarea deciziilor

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum