Cea mai potrivită vârstă pentru a rămâne însărcinată

Unele persoane încearcă să aibă un copil imediat după căsătorie în timp ce alte cupluri aleg să mai aștepte până sunt pregătiți mental și socio-financiar. Bineînțeles, dacă îți dorești copii nu există o vârstă magică care te va lipsi de apariția problemelor. Când ai 20 de ani ai cele mai multe șanse de a rămâne însărcinată însă lipsa de experiență de viață și stabilitatea financiară s-ar putea să aibă un cuvânt de spus. Cu puțin efort, atenție și mai ales grijă, conceperea unui copil poate apărea indiferent de vârstă sau carieră. Mai jos sunt principalele intervale de vârstă la care poți rămâne însărcinată, fiecare cu avantajele și dezavantajele sale.

Sarcina la 20-29 ani

Femeile sunt cele mai fertile în această perioadă, iar nașterea poate decurge fără riscuri de probleme de sănătate, naștere prematură sau alte probleme. De asemenea, riscul de avort este de aproximativ 10%, pe măsură ce înaintezi în vârstă acesta avansând. (1, 2, 3, 4)

Mai mult, în jurul vârstei de 20 ani, ești mult mai rezistentă atunci când este vorba să te trezești pe parcursul nopții și vei avea companie la terenul de joacă (vârsta medie a mamelor care sunt la primul copil este de 26 ani, număr variind în funcție de venituri; mamele cu un venit mic spre mediu tind să aibă primul copil la 20-21 ani în timp ce femeile cu un venit mediu spre mare au primul copil la 30 ani). (5, 6)

Pe de altă parte, nu ar trebui ignorate nici dezavantajele unei sarcini la 20-29 ani. La 20 ani încă nu știi în ce direcție se va îndrepta cariera ta. Dacă ai un copil la 20 ani, îți va fi greu să revii în câmpul muncii (și să fii la zi cu industria ta) după doi ani. Cum ești la început de drum profesional vorbind nici veniturile nu sunt avantajoase pentru a avea un copil. De asemenea, cuplurile tinere nu au încă experiența de viață pentru a realiza că perioada agitată în care copilul este mic va trece. Mama tânără este stresată mereu și depășită de situație, iar tatăl se poate simți abandonat de soția care pare a-i acorda toată atenția micuțului. În mod ideal, cuplul se va susține reciproc în timpul aceste perioade și va deveni mai puternic însă există și cazuri în care cei doi s-au îndepărtat. (5, 6)

Sarcina la 30-39 ani

Fertilitatea începe să scade începând cu 32 ani, după 35 ani, femeile având dificultăți în conceperea unui copil. După 35 ani, rata de concepere după trei luni de încercări este de aproximativ 12% (la 20-29 ani, rata este de 25%) iar riscul de avort și anomalii genetice crește, crescând și probabilitatea unei sarcini cu probleme. Mamele care au primul copil la 30-39 ani sunt, de asemenea, sfătuite să facă mai multe teste pe parcursul sarcinii. (2, 8, 9)

Pe de altă parte, femeile la 30 ani au o carieră stabilă și un venit suficient de confortabil pentru a permite creșterea unui copil. (7)

Mai mult, studiile spun că mamele care au primul copil la cel puțin 35 ani sunt mai apropiate de copii și au o probabilitate mai mică de a țipa la cel mic. Efectele acestui comportament apar la copiii de 7, 11 și 15 ani, potrivit cercetătorilor. Acești copii crescuți de mame mai mature au mai puține probleme emoționale, sociale și comportamentele. De asemenea, acești copiii sunt mai fericiți și petrec mai mult timp în școală prin comparație cu colegii lor născuți din mame mai tinere. Mai mult, mamele care au copii după 35 au mai multe șanse să ajungă la vârsta de 90 ani. (10, 11, 12)

Sarcina la 40-49 ani

După 40 ani femeile au tot mai multe dificultăți în a rămâne însărcinate, rata de concepere a unui copil la trei luni ajungând la 7% (la 20 ani este de aproximativ 25%). (2, 4, 8)

De asemenea, calitatea ovulelor scade și crește riscul unei nașteri cu probleme și a unui copil cu defect din naștere. Mai mult, crește probabilitatea de cezariană dar și riscul de naștere prematură. Tot în femeilor care vor un copil după 40 ani crește probabilitatea de a fi nevoie de tratamente de fertilitate care pot fi scumpe. (13)

Avantajele unei nașteri după 40 de ani sunt mai degrabă de natură practică decât medicală. După 40 ani ai mai multă experiență de viață și ți-ai petrecut tinerețile dezvoltându-te profesional și personal (ai avut mai mult timp pentru prieteni și călătorii). Dacă tu și partenerul tău sunteți împreună de mai mult timp, sunt șanse mari să fi ajuns să vă cunoașteți și astfel să fiți mult mai pregătiți pentru venirea pe lume a unui copil și pentru provocările asociate acesteia. (5, 8, 10, 11, 12)

De asemenea, mamele care au un copil după 40 ani au o probabilitate mai mare de a alăpta iar pe măsură ce copilul crește sunt mult mai dispune să aleagă o alimentație sănătoasă pentru cel mic și să îi susțină dezvoltarea emoțională și comportamentală (în plus copiii mamelor de peste 40 ani au rezultate școlare mai bune). Nici stabilitatea financiară a unui cuplu care are un copil după 40 ani nu trebuie ignorată. Pe de altă parte, dacă ai un copil (sau mai mulți) după 40 ani s-ar putea să fie nevoie să lucrezi după pensie). (8, 10, 11, 12, 14, 15)

În fine, ginecologii spun că nu există „prea bătrână” pentru a avea copii. Atâta timp cât încă nu ai ajuns la menopauză încă este posibil să concepi un copil pe cale naturală.

Alegerea vârstei potrivite pentru a avea un copil depinde de fiecare femeie și cuplu în parte și de priorități. Pentru unele femei este important să aibă primul copil încă de la 20 ani pentru a avea timp (biologic) pentru un frate sau soră însă pentru altele este importantă stabilitatea financiară și acumularea experienței și apoi copilul.