Psihoterapie rațional emotivă

Pentru ca viata ne poarta pe cai numai de ea stiute, nu vom avea intodeauna cheile potrivite cu care sa rezolvam problemele fapt ce ne poate duce de multe ori la inadecvare sau coplesire. Nu lasa aceste stari sa te invedeze si mai ales nu-ti plange de mila! Aduna-ti puterile, fa ceva pentru tine, investeste in starea!

Numele meu este Alexandrescu Teodora și sunt psihoteraput cognitiv- comportamental. Te invit să descoperim împreună soluții adecvate dificultăților cu care te confrunți într-un mediu caracterizat de siguranță, empatie, acceptare necondiționată și ascultare activă.

”Ai grijă de gândurile tale… Vor deveni cuvintele tale. Ai grijă de cuvintele tale… Vor deveni faptele tale. Ai grijă de faptele tale… Vor deveni obiceiurile tale. Ai grijă de obiceiurile tale… Vor deveni caracterul tău. Ai grijă de caracterul tău… Va deveni destinul tău.” Frank Outlaw

Servicii psihologice specializate pentru evaluarea, prevenirea  și combaterea depresiei și burnout-ului, anxietății, a atacurilor de panică, a fobiilor, a stresului traumatic și posttraumatic, a stresului ocupațional, a oboselii cronice, controlul funcțiilor executive, consiliere și psihoterapie.

Având Formarea de bază în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală şi Hipnoterapie, dar și Master în Psihodiagnoză cognitivă și Consiliere psihologică, sunt specializată în consilierea pacientului oncologic și a aparținătorilor acestuia, în psihoterapie individuală și evaluare clinică și psihodiagnostic....