Terapie disponibilă în limba germană, engleză și română!
Poate te confrunți cu anxietate, relații tensionate sau o lipsă de echilibru între minte și corp. Poate ai trecut printr-o pierdere, o despărțire sau pur și simplu nu mai găsești motivația de a merge mai departe. Iar ceea ce funcționa înainte, acum pare să nu mai dea rezultate. Nu trebuie să treci singur prin asta! Psihoterapia este un act de grijă față de tine, un pas spre claritate, vindecare și schimbare.
În cabinetul meu, îmbin psihologia clinică, psihoterapia sistemică familială, psihonutriția și psihosexologia pentru a-ți oferi un sprijin complet, adaptat nevoilor tale. Împreună putem găsi răspunsurile și soluțiile care să te ajute să:
Înțelegi mai bine emoțiile tale și să le gestionezi sănătos
Îți îmbunătățești relațiile, fie că e vorba de partener, familie sau colegi
Redescoperi echilibrul dintre corp și minte, inclusiv în relația cu alimentația
Îți recapeți încrederea în tine și să îți construiești un viitor mai armonios
Fă primul pas spre schimbare! Programează o ședință și hai să lucrăm împreună pentru bunăstarea ta.
Servicii oferite într-un cadru confidențial, atât în CABINET, cât și ONLINE:
Psihoterapie individuală
Pentru cei care se confruntă cu:
- Anxietate, depresie, stres, adicții
- Dificultăți de comunicare și relaționare
- Experiențe traumatice (doliu, separare, divorț, violență etc.)
- Stima de sine scăzută, autocritică excesivă
- Probleme afective și sexuale
- Tulburări de alimentație și relația cu mâncarea
- Dezvoltare personală – autocunoaștere și maximizarea potențialului interior
- Alte dificultăți care îți afectează calitatea vieții și echilibrul emoțional
Psihoterapie de cuplu
Pentru partenerii care întâmpină provocări precum:
- Dificultăți de comunicare și conectare emoțională
- Blocaje în cuplu (infidelitate, traume, disfuncții sexuale, violență, etc.)
- Gestionarea despărțirilor sau a crizelor din relație
- Dificultatea de a forma relații intime sănătoase
- Boli sau tulburări care afectează dinamica de cuplu
Psihoterapie de familie
Pentru familii care au nevoie de sprijin în:
- Relaționarea dintre părinți și copii/adolescenți
- Gestionarea conflictelor și comunicarea eficientă între membrii familiei
- Adaptarea la schimbări care pot aduce dezechilibru (nașterea unui copil, separări, mutări, pierderi etc.)
- Susținerea unui membru al familiei în dificultate (tulburări emoționale, comportamentale sau alimentare)
Sex-terapie
Pentru cei care doresc să își îmbunătățească viața intimă și să depășească dificultăți precum:
- Scăderea libidoului sau dorinței sexuale
- Disfuncții sexuale (dispareunie, vaginism, disfuncție erectilă, ejaculare precoce)
- Blocaje emoționale și traume care afectează intimitatea
- Probleme de comunicare în cuplu legate de sexualitate
- Dificultatea de a avea o viață sexuală împlinită
- Redescoperirea plăcerii și a unei relații sănătoase cu propria sexualitate
Psihonutriție
Un echilibru între minte și corp pentru o relație sănătoasă cu mâncarea:
- Mâncat emoțional și tulburări alimentare
- Gestionarea poftelor și a obiceiurilor alimentare nesănătoase
- Impactul emoțiilor asupra relației cu hrana
- Conștientizarea și schimbarea tiparelor alimentare
- Sprijin pentru slăbire sănătoasă sau creștere în greutate fără restricții drastice
- Crearea unui stil de viață echilibrat și sustenabil
Consiliere premaritală
Pregătirea pentru o căsnicie armonioasă și durabilă:
- Gestionarea diferențelor de valori și stiluri de viață
- Comunicarea eficientă și rezolvarea conflictelor
- Așteptările față de căsătorie și viața de cuplu
- Planificarea și gestionarea responsabilităților comune
- Construirea unei conexiuni emoționale și intime solide
- Cum să menții pasiunea și respectul în relație
Dezvoltare personală
Descoperă-ți potențialul și crește în toate aspectele vieții:
- Creșterea stimei de sine și încrederea în propriile forțe
- Gestionarea emoțiilor și a stresului
- Îmbunătățirea abilităților de comunicare și relaționare
- Crearea unor obiceiuri sănătoase pentru succes personal și profesional
- Găsirea unui scop și direcție în viață
- Depășirea blocajelor emoționale și a fricii de eșec
Te invit să explorăm împreună resursele tale interioare și să găsim calea spre echilibru și armonie – pentru tine și cei din jurul tău.
Cabinetul meu este situat într-o zonă centrală, ușor accesibilă, în apropiere de Teatru, pe Strada Vasile Goldiș nr.3, et.1, ap.16/A
Sunteți sau ați fost pacientul nostru și considerați că serviciile noastre merită recomandate?
Atunci oferiți-ne o recomandare!