Articole de specialitate
Cateva idei despre incredere
Trauma afecteaza serios capacitatea noastra de a avea incredere. In traumele relationale ne simtim neputinciosi si vulnerabili fata de voința și puterea celuilalt. Asta afecteaza increderea noastra in cealalta persoana si poate distruge increderea noastra in noi insine...
Persoanele hiperintuitive
Cartea „Hiperintuitivii” scrisa de Heidi Sawyer este pentru mine un ghid despre cum sa inteleg si sa ajut persoanele intuitiv-senzitive sa se bucure de viata. Heidi Sawyer este o persoana sensibilă si intuitivă, cu o înțelegere unică...
Psihoterapia adaptarii de personalitate schizoide
Persoanele care au dezvoltat adaptare de personalitate schizoida apeleaza la terapie pentru ca: Se simt foarte izolate si infricosate de a nu fi conectate la nivel uman Sunt persoane tinere si incep sa devina constiente de...
Adaptarea schizoida de personalitate
Adaptarea schizoida de personalitate descrisa in acest articol este un model care prezinta niste tipare, nu descrie o persoana. Nu are ca scop sa eticheteze o persoana. Acest tipar descris aici este precum un instrument muzical. Folosind acest...
Calitatea fiecarei relatii depinde de satisfacerea nevoilor emotionale
Calitatea fiecarei relatii depinde de cat de bine sunt satisfacute nevoile emotionale ale fiecarei persoane.Citeste tot articolul accesand linkul de mai jos:http://www.gabrielapopescu.ro/psiholog-cuplu-brasov/
Ce este increderea in sine?
Deseori aud oameni care imi spun: “ nu am suficienta incredere in mine”. Dar ce inseamna asta? La prima vedere pare ceva vag. Si atunci eu ii intreb:” ce inseamna asta, ca nu ai incredere in tine, mai concret...
Ce este perfectionismul, cum apare si cum sa exersezi acceptarea de sine
Articolul poate fi citit la urmatoarea adresa: https://www.romedic.ro/ce-este-perfectionismul-cum-apare-si-cum-sa-exersezi-acceptarea-de-sine-0F27750
Cum gasesc bucurie in viata?
Te-ai intrebat vreodata ce anume iti aduce bucurie in viata? Eu am reflectat mult la ce imi aduce mie bucurie in viata. Am scris cateva idei in acest articol. Daca cauti bucurie in viata ta, citeste acest articol, poate...
Cum sa relationezi cu partenerul cu comportament pasiv-agresiv
Comportamentul pasiv-agresiv este natural si aproape toti oamenii experimenteaza un astfel de comportament la un moment dat in viata. Comportamentul pasiv-agresiv devine o problema atunci cand o persoana are astfel de comportament constant, zi de zi. Citeste mai...
Cum sa traiesti si sa te bucuri de viata ca persoana retrasa/introverta intr-o lume plina de stimuli. Despre puterea introvertilor.
Daca esti introvert/a probabil ca preferi mai degraba sa socializezi cu o persoana odata decat in grupuri mari cu mai multi oameni odata, preferi sa stai seara sa joci un joc pe calculator in loc sa iesi seara...
De ce doare atat de mult respingerea
Trauma de respingere se formeaza în relație cu unul dintre parinti. Fie ca acesta nu a stiut sa ne arate iubirea, fie ca era un parinte critic, fie ca acesta suferea de trauma de respingere comportamentul acestuia...
De ce imi este greu sa am relatii de calitate de lunga durata?
In acest articol scriu cateva idei despre posibile cauze care pot sa duca la dificultati in construirea relatiilor, despre credinte limitative in relatiile de cuplu care pot impiedica construirea unei relatii satisfacatoare si cateva caracteristici ale relatiilor sanatoase si ale...
Despre depresie - punctual
Ce este depresia? Simptome, Tipuri de depresie, Tratament - citeste tot articolul urmand linkul: http://www.romedic.ro/depresie-0P36244
Despre frica de intimitate in relatii - intre teama de a nu fi respins si teama de a nu fi devorat
Ne dorim apropiere. Tanjim dupa conexiune cu celalalt. Insa ne este greu sa o avem. De ce ne este atat de greu sa ne deschidem in fata celorlalti? Citeste tot articolul urmand acest link: https://www.gabrielapopescu.ro/frica-de-intimitate/
Despre nevoia de siguranta. Teoria atasamentului.
Daca te simti speriat sau speriata, ai atacuri de panica, muncesti mult si nu iti iei timp pentru tine ca sa ai grija de tine de teama ca altfel o sa fii concediat sau concediata, te...
Mituri despre psihologie, psihologi si mersul la psiholog
Mituri despre psihologie 1. Eu nu cred in psihologie! Realitatea : Pentru ca suntem oameni avem si un aparat psihic. Psihologia este stiinta care studiaza aparatul psihic. Cand spun ca nu cred in psihologie ma pot...
Nu stiu cine sunt eu... sau trauma de identitate
Ti-ai pus vre-odata intrebari de genul: Cine sunt eu? Cine sunt eu cu adevarat?Imi traiesc propria viata sau implinesc asteptarile celorlalti?Au fost momente in care m-am pierdut pe mine?Este posibil sa devin intreg din nou? ...
Oda geloziei cu Parul Sehgal
“Ce se intampla cand suntem gelosi? Gelosi fiind, ne spunem noua insine o poveste. O poveste despre vietile altor oameni. Sunt povesti care ne fac sa ne simtim oribil, pentru ca asa sunt construite. Fiind atat povestitori, cat si ascultatori, stim exact ce detalii...
Psihoterapia adaptarii de personalitate narcisice
Imi place abordarea psihologului Elinor Greenberg in cartea sa “Borderline, narcissistic and schizoid adaptations, The pursuit of love, admiration and safety”, despre adaptarea de personalitate narcisica si vreau sa impartasesc in acest articol cateva dintre ideile ei. https://www.romedic.ro/psihoterapia-adaptarii-de-personalitate-narcisice-0F27629
Psihoterapie pentru adolescenti
De multe ori apar dificultati in comunicarea dintre adolescenti si parinti. Adolescentii sunt intr-o etapa de tranzitie de la a fi copii la a deveni adulti. Adolescentii nu mai sunt acei copii care se tineau dupa mama sau tata, care...
Relatia dintre femeia cu adaptarea de personalitate obsesiv - compulsiva si barbatul cu adaptarea de personalitate pasiv - agresiva
Forma de comunicare dintre femeia cu adaptarea de personalitate obsesiv - compulsiva si barbatul cu adaptarea de personalitate pasiv - agresiva este de multe ori lupta de putere. Citeste tot articolul accesand linkul de mai jos: http://www.gabrielapopescu.ro/lupta-de-putere/
Ritualuri pentru pantec – Cum sa hranesti sufletul feminin
Pantecul femeii este cazanul creativitatii, al vitalitatii , al conceptiei, al nasterii. Pantecul este locul unde incepe totul. Cu totii venim dintr-un pantec. Ritualurile pentru pantec onoreaza sufletul feminin si ne conecteaza la natura ciclica a corpului...