Nutriție și dietetică în Bucuresti
Nutritia studiaza si interpreteaza interactunile dintre micro si macronutrientii din hrana, necesarul energetic si principiile nutritive, implicate in dezvoltarea normala a organismului, in raport cu mentenanta, sanatatea ori starea de boala a organismului uman. Relatia dintre aportul alimentar si consumul energetic, precum si consecintele excesului alimentar sau deficientelor nutritive, sunt deopotriva foarte importante.
Alimentatia echilibrata este unul dintre elementele de baza ale unui stil de viata sanatos, contribuind la mentinerea sanatatii, preventia numeroaselor patologii asociate, precum si la tratarea anumitor afectiuni. Datorita diferentelor interindividuale, cea mai eficienta abordare in situatia unei schimbari in stilul de alimentie o reprezinta nutritia personalizata.
Nutritia este unul dintre factorii de baza care influenteaza performantele sportive.
Persoanele active si sportivii de performanta beneficiaza chiar mai mult de un plan nutritional adecvat. Nutritia este unul dintre factorii de baza care influenteaza performantele sportive.
Recomandarile nutritionale pentru sportivii amatori sau de performanta cuprind:
- analiza necesarului caloric pe baza compozitiei corporale si activitatii fizice desfasurate;
- stabilirea unui program de mese corelat cu antrenamentul fizic care sa sporeasca performantele atletice si sa ajute la refacere imediata a organismului dupa efortul fizic intens;
- atingere compozitiei corporale adecvate care sa asigure performante fizice inalte;
- stabilirea unui plan de hidratare adecvat;
- consilierea in privinta suplimentelor alimentare pentru sportivi.
Indiferent de stilul tau de viata, la noi vei gasi analizele si tratamentele care iti asigura o forma fizica ideala:
- Consultatie nutritie (anamneza, ancheta alimentara, analiza jurnalului alimentar);
- Calcularea riscului cardiovascular global;
- Analiza compozitiei corporale si interpretarea acesteia;
- Prescriere dieta personalizata;
- Consiliere si monitorizare saptamanala.
Nutritia ne priveste pe toti!
Listă servicii:
- Calcularea greutății ideale în funcție de înălțime, vârstă, sex
- Consiliere nutrițională
- Consiliere pentru menținerea rezultatelor
- Consiliere privind mișcarea: tip de efort, intensitate efort, frecvența și durata ședintelor de mișcare
- Consiliere psihologică
- Corporate Nutrition (stil de viață esențial pentru sănătate și performanță profesională)
- Determinare glicemie, glicozurie și corpi cetonici
- Determinarea compoziției corporale: masă musculară, masă grasă, conținut de apă
- Diete personalizate
- Evaluare motivație/tip de foame nervoasă
- Evaluarea stării generale de sănătate
- Măsurarea ratei metabolice
- Nutriție pediatrică
- Nutriție sportivă
- Precizare profil de risc cardiovascular, metabolic, endocrinologic
- Programe nutriționale personalizate pentru anumite afecțiuni (diabet, boli cardiovasculare, renale, etc.)
- Programe personalizate pentru controlul greutății
- Reevaluare periodică completă, schimbare/ajustare dietă
- Stabilire principale greșeli de alimentație
- Tratament afecțiuni cu substrat metabolic: deficienţe enzimatice, dislipidemii, gută, supraponderalitate, obezitate, subponderalitate, sindroame de malabsorbție, etc.
- Tratament tulburari alimentare: anorexie, bulimie, comportament alimentar compulsiv, obezitate, subnutriție etc.