Sindrom femuro-patelar

Buna ziua!
Numele meu este Alexandra, am 20 de ani. In urma cu aproximativ 2 saptamani au inceput sa ma doara genunchii rau la urcatul si coboratul scarilor, la asezatul si ridicatul de pe scaun, la lasatul pe vine (nici acum nu ma pot lasa pana jos... la un moment dat ma "tine" ceva. si doare) Dupa cateva zile in care am vazut ca situatia se agraveaza, (prin faptul ca genunchii au inceput sa trosneasca. si ma dureau de exemplu doar cat ma ridicam de pe scaun... trosneau. si atat! la mers nu dureau si nu dor deloc... nici la alergat) am mers la doctor care m-a sfatuit sa fac cateva analize de laborator pentru a vedea daca este vorba de reumatism sau vreo infectie in organism. Au fost efectuate analizele. care au iesit foarte bine. Prin urmare, am fost la spital, de unde mi s-a spus faptul ca este vorba de o displazie femuro-patelara... sau ceva de genul acesta. adica ca rotula este indreptata spre interior si "freaca" cartilajul. Ma voi duce sa fac si restul analizelor pentru a sti sigur ce este de facut.Intrebarea mea este: problema mea se poate rezolva numai prin operatie? Stiu ca acest lucru depinde si de cat de afectat este cartilajul, dar in viitor candva, tot voi ajunge la operatie, nu? Va rog sa imi spuneti in ce consta aceasta operatie, cat dureaza recuperarea, daca se poate face prin artroscopie. Am inteles ca exista un anumit tratament cu injectii (de genul Sinovial). Va rog sa imi spuneti daca aceste injectii pot ajuta la rezolvarea problemei mele. Gimnastica medicala poate avea un efect pozitiv sau nu? Am intalnit la 2 medici pareri diferite: unul mi-a spus k ma poate ajuta, altul ca nu e ok gimnastica medicala pentru ca va fi afectat cartilajul in proportie mai mare. Mentionez faptul ca aceste dureri au aparut in urma unor genoflexiuni pe care le faceam singura acasa... sa zic la 2 zile. in programu meu scurt de "sport"... nu faceam multe... sa zic aproximativ 20-30 pe zi. si acestea in serii... le faceam cu saritura. sau cu 2 greutati de 1.5kg in mana. (daca are vreo relevanta: am 48 de kg si 1.63 inaltime). Va rog sa imi spuneti, chiar daca nu mai conteaza acum pentru ca nu pot da timpul inapoi, daca aceste genoflexiuni pot fi de vina pentru aparitia durerilor. Poate fi de vina si purtatul tocurilor? Va multumesc!

Astfel de probleme apar in urma carentei sau neasimilarii unor substante elementare in corp ca siliciul organic.

Consulta un doctor homeopat pentru a redresa aceasta carenta - singurul care te poate ajuta - si consuma cereale integrale, sau ceauiri cu mult silicu organic, evita laptele si produsele lactate.

Acelasi lucru mi s-a intmplat si mie acum 10 ani cand din cauza alimentatie dezastruase pe care o aveam din ignoranta innoculata de doctori si mass-media, dupa ce am alergat odata mai mult am primit aceleasi probleme la genunchiul stang. Ele au disparut dupa schimbarea alimentatiei cu multe cereale integrale si evitarea sportului.

Sportul cu carente in alimentatie este AUTODISTRUGERE !

Un organism sanatos nu este distrus de cateva genoflexiuni, in timp ce unul nesatos destul de repede.
Consumand numai paine alba lumea din ziua de azi are deficiente majore de silciu organic din care de fapt se construiesc articulatiile si oasele, si nu asa cum cred doctorii din lapte.
Eu nu am mai pus gura pe lapte de 5 ani si oasele si articulatiile mele sunt mai sanatoase ca acum 10-15 ani cand imi trozneau, ma dureau si erau slabe. Dovada clara ca nu calciu ci siliciu este important.

Buna ziua!
Sunt Cami, am 30 de ani, si am ajuns la un consult ortopedic in urma unor dureri lombare.Afectiunea este mai veche, iar faptul ca transpir jucand tenis de masa ( in conditii de frig, vestiar improvizat) mi-a provocat dureri intense.Am aratat medicului specialist ultima radiografie lombara am facut istoricul probelmelor mele si a masurilor luate dupa cum urmeaza: primele dureri au inceput cu genunchii in scoala generala aveam sentimentul ca imi sare ceva acolo, se intampla sa imi pierd echilibrul si cateva zile suportam durere si genunchiul umflat.Masuri nu am luat pt ca imi placea sportul si mi-ar fi fost interzis.Durerile in zona lombara au inceput in liceu in special in anotimpul friguros.La 21 de ani am facut primele investigatii la genunchi fiind in Germania.Am consultat si parerea unui chirurg ortoped care mi-a spus ca in mod chirurgical rezolva problema si nu voi mai avea dureri. Mi se parea extrema ideea si am respins-o incercand alte variante. Am inteles ca as avea genunchii laxi am urmat diverse terapii(acupunctura laser, kineto fizio) Laserul s-a dovedit costisitor si fara rezultate.In tara am continuat terapiile celelate si m-am simtit mai bine.M-am menajat pe cat posibil stiind ca am probleme Euforia varstei(tocuri, dans, fitness cu greutati fara instructiuni) mi-a creat periodic probleme cu aceeasi senzatie de genunchi care "sare" umflaturi si sesizam ca perioada in care se dezumfla crestea treptat.Am decis sa rezolv problema si sa apelez ca cineva renumit ca domnul prof doc Firica, care mi-a spus ca la 23 de ani sunt tanara pt operatie, sa practic sport sa merg la mare.M-am linistit cumva si obisnuinta cu durerile m-a determinat sa imi continui viata fara sa imi pun mari probleme.Ulterior am inceput sa am probleme cu greutatea am 1.79m si in jur de 70 kg aveam la 23 de ani.In urma repetatelor diete a perioadelor de repaos la pat din cauza genuchilor si a altor obiceiuri gresite ajunsesem sa oscilez cu diferente destul de semnificative de la an la an.Am consultat un endocrinolog si dupa analize detaliate nu a gasit explicatie pt cele 12 kg asimilate in doar 3 luni.Efectul Yoyo m-a adus pana la 116kg undeva in luna mai a anului curent iar in ianuarie aveam 104kg.Sunt foarte constienta ca extragreutatea e daunatoare dar mi-a fost dificil sa o inving.Pana in prezent am reusit sa ma mobilizez si sa reduc 17kg cu alimentatie adecvata si tenis de masa in medie intre 6-8 ore/sapt.Banuiam ca geunchii mei au probleme pt ca de vreo 2 ani au inceput sa trozneasca si sa umfle dupa efort dar am pus-o pe seama greutatii si totusi durerile nu mai erau asa mari ca la inceput.Durerea care m-a adus la medicul specialist s-a dovedit a fi discopatie lombara L5-S1(trimitere fizioterapie), iar dupa noi radiografii la genunchi si ecograf si comparatie cu radiografii de acum 6 ani am primit un diagnostic teribil artroza femuro-patelara bilaterala si mi s-a recomandat interventie chirurgicala imediata.Am precizat ca am nevoie de timp sa slabesc macar inca 15 kg si am intrebat daca am voie sa practic sport.Am inteles ca sunt multe restrictii si totusi miscare trebuie sa fac.Voi purta genunchiere recomandate in cazul genunchilor cu artroza si probl de ligamente(am ceva mai universal) si voi lupta sa slabesc in primul rand.Pana atunci vreau sa ma documentez sa stiu la ce sa ma astept(mi s-a spus ca si dupa o interventie reusita boala poate reveni in medie in 5 ani).Sunt ingrozita de aceste vesti si as dori sa stiu ce inseamna operatia de avansare de rotula care mi s-a propus pentru ambii genunchi am inteles ca se foloseste un surub care ulterior s-ar scoate si nu inteleg pt ce.O operatie artroscopica nu as putea face? Va rog sa imi dati detalii despre ambele proceduri, parerea dumneavoastra despre acest caz, daca se poate recomandari unde pot sa cer o a doua opinie.
Va multumesc sin suflet.