Pot slabi doar renunțând la zahar?
Chiar poți slabi cu ajutorul cartii Adio, zahar! de Molly Carmel adică slăbind renunțând exclusiv la zahar?
Eu mi-am cumparat cartea si pana imi vine vreau sa va intreb asta pe voi.
Sper sa slăbesc și eu asa renunțând la cel care mi-a făcut diabet, la cel care m-a ingrasat și la cel care m-a făcut sa ma cert cu mama de atâtea ori pe tema cumpărării dulciurilor și sucurilor.
Vreau și eu sa spun, Adio, zahar!
Eu mi-am cumparat cartea si pana imi vine vreau sa va intreb asta pe voi.
Sper sa slăbesc și eu asa renunțând la cel care mi-a făcut diabet, la cel care m-a ingrasat și la cel care m-a făcut sa ma cert cu mama de atâtea ori pe tema cumpărării dulciurilor și sucurilor.
Vreau și eu sa spun, Adio, zahar!
3 comentarii
Nu poti slabi renuntind numai la zahar, citeste si informeaza-te cum trebue sa traiesti o viata normala mai ales ca ai diabet macar de acum inainte.
raspuns: aha!
am slabit de la 93kg la 85kg de cand sunt pe 100/150 carb
am slabit de la 93kg la 85kg de cand sunt pe 100/150 carb
Nu are nici o treaba zaharul, au treaba caloriile, ca sa slabesti trebuie sa mai renunti la nr de kcalorii, sa ai deficit caloric, nu conteaza ce mananci, slabesti si daca nu reduci zaharul daca per total ai mai putine calorii decat arzi pe zi.
Daca ai 700 kcal/zi deficit, dai 3 Kg jos lunar.
Daca ai 700 kcal/zi deficit, dai 3 Kg jos lunar.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Semaglutida (Rybelsus)și glucophage
- 1Cat adevar este aici ?
- 4Glicemie mare inseamna automat diabet ?
- 2Diabet
- 2Diabet și menopauza
- 4Pot păți vreo complicație de la diabet?
- 2Trigliceride mari
- 3Trigliceride mari
- 3Diabet sarcina
- 2La o glicozilata de 6 fix este necesar tratament?
Mai multe informații despre: renuntarea la zahar
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: