Genunchi/rotula

Buna!
De cateva zile am avut o mica accidentare la fotbal. Alunecand cu piciorul in fata, am simtit ca rotula sau genunchiul sa miscat si a puscat de 3 ori
Sa umflat putin dureri cand vroiam sa indoi piciorul de tot si cand umblam. Dupa 5 zile nu mai aveam dureri cand umblu ci doar simt ca nu e cum ar trebui sa fie. Simt ceva incomod. Mam gandit ca e doar o intindere de ligamente. Dar cand sunt cu piciorul intr-o parte si vreau sa calc pe el simt ca rotula se deplaseaza si automat cad. Si din acest motiv pretind sa cred ca ceva e ineregula cu rotula nu doar o intindere de ligamente.
(mentionez ca acum 6 luni am mai avut ceva asemanator, dintr-o lovitura de minge in genunchi am simtit cum rotula sa deplasat am cazut si in timpul cazaturi rotula sa deplasat inapoi la locul ei)
Imi puteti spune daca simptomele sunt din cauza rotulei sau altceva?
Multumesc anticipat !!!