fractura cap radial

Acum aproape 3 luni am cazut cu bicicleta si m-am 'proptit' in cotul stang. Am fost la urgenta la Ortopedie si mi-au facut consult si radiografie, iar diagnosticul a fost doar contuzie, fara fractura, fara fisura. Mi-au dat ceva antiinflamatoare, mi-au lasat-o fara ghips, eventual sa o tin 2-3 zile in esarfa si mi-au zis ca o sa-si revina in 5-6 zile. Dar dupa aproape o luna mana mea tot nu-si revenea. Mai exact nu puteam sa o indrept, aveam si restul miscarilor destul de limitate, plus dureri. Am mers iarasi la Ortopedie, mi-am facut radiografie si RMN... si s-a descoperit ca este totusi fractura de cap radial cu minima deplasare si ceva acumulare de lichid. Medicul mi-a recomandat sa fac ceva exercitii acasa si sa revin la control. Am insistat daca sa fac kinetoterapie, dar a zis ca nu este cazul. Dupa vreo 3 saptamani de auto-exercitii, m-am hotarat sa merg totusi la kineto. Am facut 10 sedinte kineto, gimnastica, ultrasunete, masaj si ceva curenti CIF, dar mana tot nu-si revine...Puteti sa ma indrumati ce sa fac in continuare? Inca nu pot sa indrept complet mana, ramane la un unghi cam de 150 de grade, miscarile de rasucire sunt aproape imposibile si insotite de dureri, nu pot sa o indoi spre umar, de exemplu nu ma pot pieptana sau spala pe fata decat cu greutate si durere, etc.

Va multumesc!
La prima radiografie nu a fost vorba de nici o fractura. Iar RMN am facut pentru ca asa mi-a zis doctorul, pentru ca si pe a doua radiografie nu era probabil bine definita, chiar nu ma pricep.
Voi face atunci cat mai multe exercitii de gimnastica in continuare.