Discuții despre intoxicatia cu apa

2 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
1 mesaje
1798 vizite
Când cantitatea de apă consumată într-o zi e prea mare?
Autor: zxcvbnm,
Ultimul răspuns: 15-03-2017 11:03, postat de Dietetician Acasandr

Salut. :) În ultimul an am căpătat obiceiul de a bea cam 3 l de apă pe zi, din dorința de a slăbi și a nu avea retenție de apă. De ceva vreme, însă, pot ajunge și la 4.5 l de apă. Beau și dacă nu îmi este sete. De...

4 mesaje
3881 vizite
Am probleme cu muschii gambelor dupa 10 min de alergare
Autor: BIL
Ultimul răspuns: 22-02-2016 22:00, postat de BIL

Buna oameni buni! De deva timp mai precis de 2 luni nu mai pot alerga mai mult de 15 min. Mentionez ca alergam la banda si in aer liber in jur de 40 min. 7-8 km. Am inceput sa fac sala de 10 luni si de 2 luni am aceste probleme...