Discuții despre exercitii kegel pentru barbati

Am citit despre exercitiile Kegel ca au numeroase beneficii printre care ajuta la prevenirea ejaculareii precoce. In momentul in care ejacularea se apropie tendinta este sa incordezi muschiul pubicocen, la fel ca in cazul exercitiilor Kegel, adica faci mai mult rau decat bine, cred ca ar trebui sa fie invers, sa...

Buna seara, Iubitul meu se confrunta cu o problema de natura sexuala, si anume, ejaculare precoce.. A fost la cativa specialisti, si in privinta exercitiilor Kegel, care au fost recomandate de unii si nerecomandate de altii, a fost sfatuit contradictoriu. Medicul X : vi le recomand, sunt bune, va ajuta sa va...

Salut! Sunt baiat si am 18 ani. Sufar de ejaculare precoce si imposibilitatea sustinerii unei erectii complete in timpul actului(doar atunci)! Si as dori sa va intreb, daca aceste exercitii kegel m-ar putea ajuta cu aceasta problema? Daca da, ar putea sa-mi spuna cineva cum se fac si cand se fac(prin contractarea muschilor cand...

Am o întrebare cu asa zisul exercițiu Kegel la bărbați. Am o problema cu ejacularea rapida și am auzit ca acest exercițiu ar fi o soluție pentru acest lucru. Vreau sa va întreb dacă acest exercițiu, de încordare a mușchiului pubococcygeus, trebuie făcută în timpul urinarii, adică sa opresc urina, sau...