Discuții despre excesul alimentar

Bună ziua! Am o problemă cu care mă confrunt și am foarte mare nevoie de sfatul dumneavoastra. Am 23 de ani si mereu am avut câteva kilograme în plus, când eram mică eram un copil foarte pofticios, în adolescență la fel, si desi eram mai plinuță decat fetele de varsta...