articulatiile piciorului

buna ziua
De ceva timp am observat ca atunci cand ridic piciorul(drept sau stang), se produce un sunet surd(ca de oase care se lovesc) la nivelul articulatiilor superioare(inspre interiorul coapsei).Mentionez ca am practicat aerobic multi ani la rand.As dori sa stiu daca este cazul sa ma ingrijorez, avand in vedere faptul ca deocamdata nu simt nici o durere, doar acea senzatie de oase care se lovesc si acel sunet ciudat.
Va multumesc.

Doamna draga, este bine ca recurgeti la minimul gest de-a intreba despre aceasta problema, sper ca si Domnul Doctor Uscatu este in asentimentul meu si v-as recomanda suplimente alimentare care sa intretina sanatatea articulatiilor.Nu stiu ce varsta aveti dar este posibil sa fie si o lipsa de minerale in organism.
Suplimentele pe baza de glucozamina, condroitina si MSM+minerale pot ajuta organismul sa functioneze mai bine si sa nu se degradeze.Dupa cum spuneti sportul a fost un mijloc bun pentru intretinerea dumneavoastra si cred ca stati bine si cu greutatea corporala dar daca nu, atunci trebuie si acest aspect luat in calcul.
Sper ca impreuna cu Domnul Doctor sa va oferim posibilitatea si informatiile necesare pentru a va pastra sanatatea.
Nu sunt medic dar sunt fascinat de aceasta" masinarie" care este omul ca atare studiez principiile de functionare.
Ene Petre, consilier pentru o viata mai buna, -*.Cu stima!


(*modificat de administrator)

Buna seara,
problema mea este urmatoarea:am 43 de ani, 97kg greutate-crestere brusca de aprox 15 kg in timp de 5 luni dupa renuntarea la tutun.Au aparut, cum este si firesc, din cauza greutatii, durerile articulare.Insa ingrijorarea mea consta in cauza retentiei hidrice, umflarea nepermis de mult a articulatiilor, de fapt in jurul acestora, precum si zgomotele pe care le aud in timpul miscarilor-trosnituri, scartaieli(?) ale articulatiilor, greutatea mare in mers, picioare umflate aproape permanent.La toate se mai poate adauga si senzatia ca tesuturile isi modifica dimensiunile-cresc, parca, peste noapte, masa adipoasa creste de parca as fi la dospit?!

Am omis a preciza ca am avut probleme cu o hernie de disc destul de rebela, pana spre paralizia piciorului, dar pe care am vindecat-o prin acupunctura acum 18 ani;insa dupa fiecare repaus in pat, simt durere puternica in ambele calcaie precum si durere musculara.
Va multumesc anticipat pt.raspunsul dvs. si posibilitatea de a posta intrebari destul de personale pe acest forum.

Buna ziua, am si eu o problema.la piciorul drept, la degetul mare la articulatia care face legatura dintre metarsine si falange mi-a iesit osul in afara si am niste dureri ingrozitoare.ce as putea sa fac.

La inceput era o durere suportabila, dar acum cam de vreo cateva luni sunt perioade in care abia mai pot mergedin cauza durerii.