Consumul regulat de cafea poate avea un impact benefic asupra tensiunii arteriale

Un studiu publicat în jurnalul Nutrients indică faptul că persoanele care consumă cafea în mod regulat au o tensiune arterială semnificativ mai scăzută decât cei care nu consumă cafea. Studiul aduce dovezi noi despre beneficiile consumului de cafea asupra hipertensiunii, sugerând inclusiv faptul că un consum regulat de cafea poate reprezenta o modalitate eficientă de prevenire a bolilor cardiovasculare.
Cafeaua, considerată una dintre cele mai consumate băuturi non-alcoolice la nivel global, a atras în mod constant interesul cercetătorilor, în special datorită rezultatelor mixte obținute în cadrul studiilor. De-a lungul timpului au fost emise numeroase ipoteze cu privire la potențialul substanțelor din cafea de a preveni bolile cardiovasculare, rezultatelor studiilor fiind de cele mai multe ori neconcludente.

În cadrul unui nou studiu, cercetătorii de la Universitatea din Bologna și-au propus să afle dacă un consum regulat de cafea poate influența pozitiv sănătatea cardiovasculară a unui individ, în special în ceea ce privește reducerea valorilor presiunii sanguine. Pentru studiu actual, cercetătorii au utilizat datele colectate de la peste 1.500 de persoane, o sub-cohortă a unui studiu anterior.

Potrivit rezultatelor, persoanele care au consumat între două și trei căni de cafea pe zi au avut o presiune sanguină cu până la 3-4 mmHg mai mică decât cei care nu au băut deloc cafea. Autorii sugerează că reducerea tensiunii arteriale în urma consumului de cafea ar putea fi atribuită compușilor din cafea, cum ar fi cafeina și antioxidanții, care au proprietăți antihipertensive.

Sursa: News-Medical