Psihoterapie în Bucuresti
Psihoterapie
- Ai trecut printr-o experiență traumatică cum ar fi: boală, pierdere, decesul cuiva drag, abuz, separare, divorț?
- Te simți trist sau deprimat?
- Ai relații conflictuale cu cei din jur?
- Suferi de anxietate sau atacuri de panică?
- Te culpabilizezi sau autoblamezi?
- Ai probleme profesionale sau familiale?
- Suferi de tulburări de dinamică sexuală? Disforie de gen? Suferi de tulburări ale comportamentului alimentar: obezitate, anorexie, bulimie, hiperfagie?
- Tulburări de somn: insomnie, coșmaruri, vise recurente, somn agitat? Sau ți-ar placea să lucram cu visele?
- Te confrunți cu o adicţie: alcool, droguri, ţigări, jocuri de noroc?
- Sau pur și simplu ai nevoie de consiliere şi terapie suportivă, de cineva care să fie lângă tine, să te asculte și să te înțeleagă fară să te judece?
Programează-te pentru psihoterapie!
Intervenția psihologică online
Principalele avantaje ale psihoterapiei on-line sunt acelea că poți beneficia de terapie din confortul casei tale, îți poți alege psihoterapeutul dorit la orice distanță s-ar afla și câștigi timpul pe care l-ai petrece pe drum în aglomerația din trafic. Psihoterapeutul are aceleași obligații de păstrare a confidențialității și de asigurare a calității actului terapeutic.
Pentru psihoterapia online ai nevoie de o conexiune la internet de mare viteză și de o aplicație pentru videoconferințe. În caz de necesitate, ședințele se pot desfășura folosind aplicația Whatsapp, cu ajutorul telefonului mobil.
Un aspect important este să alegi pentru ședința de psihoterapie on-line o încăpere unde să fie liniște și să nu fii deranjat.
Ca și în cazul ședințelor de la cabinet, este esențial ca ședințele online să aibă loc în ziua și la ora stabilită săptămânal. Respectarea programului de terapie este unul din factorii care contribuie la reușita lui.