Informații pentru pacienți
WORKSHOP: Tehnici de relaxare - 9 noiembrie 2013
Cu toţii ştim ce neplăcut poate să fie stresul. Sau senzaţia de strângere în stomac înaintea unui eveniment important. Sau tensiunea dintr-un moment de frustrare sau furie. Pentru mulţi dintre noi relaxarea înseamnă să zăbovim în faţa televizorului...
WORKSHOP: Slăbeşte cu ajutorul tehnicilor psihologice - 9 noiembrie 2013
Ai încercat până acum să slăbeşti cu ajutorul dietelor şi ţi-a fost dificil să te ţii de ele? Ţi-e greu să te motivezi să faci sport? Ţi se pare aproape imposibil să te abţii de la tentaţii? Te-ai descurajat după...