Alexandra Postelnicu - martor al existenței tale - psihoterapeut sistemic centrat pe emoții
Călătoria mea aprofundată a început în anul 2014, în urma unor experiențe greu de înțeles.
Deși curiozitatea m-a definit dintotdeauna și am fost mereu atrasă de natura și psihicul uman, uneori viața ne oferă provocări care ne pun la încercare capacitatea de a găsi răspunsuri. Atunci când experimentezi lucruri pe care nu ți le poți explica, începi o explorare mult mai profundă către înțelegerea de sine și a lumii din jur.
Acestă cale mi-a oferit ocazia să învăț și să cresc, transformând experiențele dificile în momente de auto-descoperire.
Am ales studiul psihoterapiei sistemice centrate pe emoții, deoarece am înțeles cât de mult impact pot avea emoțiile asupra vieții noastre și asupra modului în care ne construim relațiile.
Atunci m-am întrebat: Oare cum ar arăta viața mea daca aș putea elimina cât mai multe tipare/modele care ma blochează sau mă împiedică să traiesc viața mai contectată cu mine insămi și cu ceilalți într-o maniera autentică.
Astfel, îndrăznesc să te intreb: Cum ar arăta viața ta dacă ai putea diminua sau elimina acele modele interne sau reacții automate care iți împiedică creșterea calității vietii tale?
În practica mea, sunt aici pentru a fi un martor al existenței tale, un ghid și un partener în procesul tău de transformare.
Împreună, vom explora emoțiile tale cele mai profunde, acele stări care îți modelează gândurile, comportamentele și relațiile.
Vom lucra împreună pentru a găsi sensul ascuns în experiențele tale și pentru a descoperi resursele tale interioare.
Ce ofer eu, ca psihoterapeut centrat pe emoții?
- Un spațiu sigur și empatic în care poți să îți explorezi emoțiile fără frică de judecată.
- Instrumente și tehnici pentru a te ajuta să înțelegi tiparele tale emoționale și să le transformi.
- Un proces de auto-cunoaștere și reconectare cu sinele tău autentic și cu cei din jurul tău, fie că este vorba de partenerul de viață, familie sau relațiile sociale.
Ca psihoterapeut, cred în puterea emoțiilor de a ne ghida spre soluții și transformare. De multe ori, încercăm să evităm sau să reprimăm emoțiile dificile, dar acestea, dacă sunt înțelese și integrate, ne pot conduce către o viață mai autentică și plină de sens.
Fie că te confrunți cu provocări relaționale, separare, pierderi sau dificultăți emoționale, îți sunt alături pentru a te sprijini în procesul tău de vindecare.
Îți ofer oportunitatea să explorezi:
- Cum emoțiile tale te influențează.
- Cum îți poți construi relații mai sănătoase și autentice.
- Cum să te eliberezi de tiparele emoționale care îți limitează potențialul de a trăi conform valorilor, nevoilor si aspirațiilor tale.
Te invit să pornim împreună în acest proces
Fiecare pas spre o mai bună înțelegere de sine și a emoțiilor tale poate schimba felul în care te trăiești, manifești.
Împreună vom descoperi propriile resurse care iți pot oferi susținerea în a naviga prin provocările personale și relaționale.
Dacă ești pregătit(ă) să începi acest parcurs emoțional, te invit să mă contactezi pentru a programa o ședință.
Aștept cu nerăbdare să fiu martorul transformării tale și să te susțin in aceasta călătorie al sinelui.
Sunteți sau ați fost pacientul nostru și considerați că serviciile noastre merită recomandate?
Atunci oferiți-ne o recomandare!