Mituri despre menopauză
Autor: Teodorescu Mihai
Încetarea menstruaÈ›iei, pentru o perioadă de douăsprezece luni consecutive, ca urmare a scăderii producÈ›iei de hormoni sexuali feminini, este o consecință ireversibilă a îmbătrânirii È™i poartă denumirea de menopauză. DeÈ™i există multiple studii cu privire la modificările nivelurilor hormonale, în continuare menopauza generează numeroase controverse. ÎnÈ›elegerea eronată a menopauzei È™i informarea deficitară a publicului larg a dus la apariÈ›ia unei serii de mituri despre menopauză. (1)
Menopauza este un eveniment biologic natural È™i apare în viaÈ›a fiecărei femei odată cu îmbătrânirea sau ca urmare a unei intervenÈ›ii chirurgicale de îndepărtare a ovarelor. AlÈ›i factori, precum expunerea la radiaÈ›ii sau chimioterapie, fumatul, cât È™i istoricul familiar, pot influenÈ›a viaÈ›a reproductivă a unei femei, deoarece predispun la instalarea tardivă a menopauzei. DeÈ™i nu reprezintă o condiÈ›ie medicală, menopauza este însoÈ›ită de o serie de simptome care pot necesita tratament. (1)
Mit: Femeile aflate la menopauză nu necesită asistență medicală
Unul dintre principalele mituri despre menopauză, conform căruia femeile aflate la menopauză nu necesită asistență medicală, este generat întocmai de tendinÈ›a firească de a considera menopauza o condiÈ›ie normală. DeÈ™i în majoritatea cazurilor intrarea la menopauză este o etapă naturală È™i firească a îmbătrânirii, iar simptomele sunt uÈ™or de controlat, există excepÈ›ii È™i situaÈ›ii în care menopauza apare forÈ›at sau prematur, tratamentul devenind esenÈ›ial pentru ameliorarea simptomelor asociate. (2)
Anumite condiÈ›ii determinate de menopauză, precum anxietatea, depresia, hipertensiunea arterială sau durerea cronică, pot necesita tratament. Terapia de substituÈ›ie hormonală este utilizată pentru ameliorarea bufeurilor È™i a transpiraÈ›iilor nocturne, simptome principale ale menopauzei, în timp ce medicamentele antidepresive sunt folosite pentru tratarea tulburărilor de sănătate mintală. (2) (3)
Mit: ViaÈ›a sexuală a unei femei intrate la menopauză s-a încheiat
Un alt mit destul de comun spune că odată cu intrarea la menopauză viaÈ›a sexuală a femei s-a încheiat. DeÈ™i menopauza cauzează uscăciune vaginală, o cauză a durerilor din timpul actului sexual, ce predispun la scăderea libidoului sexual, viaÈ›a sexuală post-menopauză poate continua fără probleme. De cele mai multe ori, lubrifiantul este suficient pentru a putea avea o viață sexuală normală în continuare. În anumite situaÈ›ii, poate fi necesară terapia cu estrogen vaginal cu doze reduse sau terapia hormonală orală. (4)
Mit: Menstrele în timpul menopauzei sunt normale
Mitul conform căruia sângerarea în timpul menopauzei este normală este vădit fals, deoarece menopauza reprezintă întocmai încetarea definitivă a menstruaÈ›iei, ca urmare a încetării funcÈ›iei ovariene. În cazul în care există menstre, indiferent de cât de neregulate sunt acestea, se poate vorbi exclusiv de perimenopauză, faza ce precede menopauza. De regulă, perimenopauza apare la vârsta de 40 de ani È™i poate dura între doi È™i opt ani. În perioada perimenopauzei, o femeie poate experimenta simptomele menopauzei, însă fără ca menstruaÈ›ia să fie complet stopată. (1) (4)
Mit: Terapia hormonală este întotdeauna periculoasă
Terapia de substituÈ›ie hormonală folosită pentru a reduce simptomele menopauzei este, de asemenea, un subiect comun pentru lansarea unor mituri. Există două mituri cu referire la terapia hormonală, care spun fie că terapia în sine este periculoasă pentru femeie, fie că terapia este cel mai bun mod de a reduce simptomele. Niciuna dintre cele două afirmaÈ›ii nu este complet adevărată. Studiile au demonstrat că riscurile asociate administrării medicamentelor folosite pentru substituÈ›ia hormonală pot fi mai mari decât beneficiile oferite, însă doar în cazuri rare. (4)
Terapia de substituÈ›ie hormonală este contraindicată în cazul în care simptomele menopauzei nu interferează cu calitatea vieÈ›ii. De asemenea, terapia hormonală nu este recomandată femeilor care au suferit sau suferă de cancer, sângerări uterine inexplicabile, cheaguri de sânge, afecÈ›iuni hepatice sau cardiovasculare. În restul cazurilor, terapia hormonală nu este periculoasă pentru organism. (4)
Mit: Terapia hormonală este singura opțiune de tratament
Cercetările arată că simptomele uÈ™oare asociate menopauzei pot fi controlate prin modificarea stilului de viață, terapia hormonală nefiind întotdeauna unica opÈ›iune de ameliorare a simptomatologiei menopauzei. Un studiu publicat în 2019 în Climacteric: Journal of the International Menopause Society, a arătat că meditaÈ›ia poate ajuta la ameliorarea simptomelor de sănătate mintală asociate menopauzei. Acupunctura, yoga È™i medicamentele pe bază de plante, sunt, de asemenea, alternative sănătoase cu efecte validate de studii în ameliorarea simptomelor uÈ™oare ale menopauzei. (4) (5)
Mit: În lipsa menstruaÈ›iei, contracepÈ›ia nu mai este necesară
ApariÈ›ia unei eventuale sarcini în perioada menopauzei este imposibilă, însă mitul conform căruia contracepÈ›ia în timpul actului sexual nu mai este necesară, odată ce menstruÈ›ia s-a oprit, este unul fals. În mod eronat, femeile ajung să creadă că, în absenÈ›a pentru o perioadă de câteva luni a menstruaÈ›iei, nu există niciun risc de a mai rămâne însărcinate. În realitate, se recomandă ca femeile să utilizeze metode contraceptive pentru minimum un an de la dispariÈ›ia menstruaÈ›iei. Actul sexual protejat nu doar că face improbabilă apariÈ›ia unei sarcini, dar oferă protecÈ›ie împotriva unor boli transmisibile sexual. (2)
Mit: Menopauza determină apariția unor simptome neplăcute la toate femeile
De cele mai multe ori, odată cu intrarea la menopauză, o femeie se confruntă cu o serie de simptome neplăcute, precum bufeuri, schimbări de dispoziÈ›ie sau transpiraÈ›ii nocturne. Cu toate acestea, intensitatea simptomelor este variabilă, în unele cazuri acestea fiind aproape insesizabile. Menopauza afectează femeile în moduri diferite, iar simptomele neplăcute pot chiar să lipsească, în unele cazuri singurul semn de menopauză fiind lipsa menstruaÈ›iei. (6)
(2) Myths and facts about menopause, link: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/myths-and-facts-menopause
(3) Everything You Should Know About Menopause, link: https://www.healthline.com/health/menopause
(4) Don't Believe Everything You Hear About Menopause, link: https://www.healthcentral.com/slideshow/menopause-myths
(5) Mindfulness may ease menopausal symptoms, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190117090449.htm
(6) Mituri pe care la auzim despre menopauza, link: https://www.testmenopauza.ro/mituri-pe-care-la-auzim-despre-menopauza
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Menopauza indusa chirurgical
- Fisura anala
- Este menopauza?
- Menopauza, osteoporoza...
- Calduri excesive si stare de rau
- Menopauza, infectie genitala, dureri inghinale si dureri articulare
- De un an sunt la menopauza si am inceput sa sforai
- Totul despre menopauza
- Mi s-a extirpat o trompa nu mai am menstruatie... Menopauza precoce?
- Spre menopauza...2 saptamani de ciclu...