Starea de bine InformaÈ›ii în Ghidul de sănătate despre Starea de bine: Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine DeÈ™i activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul... Activitățile fizice zilnice cresc starea de bine Este cunoscut faptul că activitatea fizică ne face mai fericiÈ›i, fiind importantă pentru menÈ›inerea sănătăÈ... IntervenÈ›iile care se concentrează pe construirea punctelor forte pot îmbunătăți dispoziÈ›ia persoanelor triste Oamenii cu o dispoziÈ›ie proastă își pot îmbunătății starea mai repede atunci când folosesc o metodă de î... Predarea în universități a unui modul menit să sporească bunăstarea studenÈ›ilor are efecte benefice asupra sănătății mintale a acestora Bunăstarea mentală, o particularitate a vârstei a treia O singură conversaÈ›ie de calitate cu un prieten poate creÈ™te starea de bine zilnică Analiza impactului venitului È™i a vârstei asupra stării de bine: studiu bazat pe datele colectate de la peste două milioane de persoane MeditaÈ›ia poate promova starea de bine la vârstnici Legături între sedentarism, starea de bine È™i calitatea vieÈ›ii Participarea la arte È™i cultură îmbunătățeÈ™te bunăstarea tinerilor, arată un studiu