Sedentarismul

Din Biblioteca medicală:

Sedentarism


Informații în Ghidul de sănătate despre Sedentarismul:
Statul prelungit pe scaun – cum ne afectează?

Viața noastră de zi cu zi gravitează adesea în jurul statului pe scaun, într-un ciclu pe care, arată studii r...

Statul pe scaun prelungit este nociv, chiar dacă faci sport (meta-analiză)

Statul prelungit pe scaun are efecte negative asupra sănătății, iar o echipă de cercetători canadieni a reali...

Birourile ajustabile, o soluție pentru reducerea sedentarismului la locul de muncă?

Conform unui grup de cercetători britanici, numărul de studii care asociază sedentarismul-inclusiv timpul petrec...

A fost creat un dispozitiv care te ajută să îți reglezi postura și respirația
Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
O oră de antrenament fizic pe zi poate contracara efectele statului prelungit pe scaun
4% din decesele din lumea întreagă sunt cauzate de șederea prelungită pe scaun
Statul prelungit pe scaun este dăunător pentru inimă și circumferința taliei
Înlocuiește o oră de stat așezat cu o oră de somn sau sport dacă vrei să trăiești mai mult!
După doar 14 zile de sedentarism crește considerabil riscul de boli cronice
Sedentarismul și excesul de grăsime la copii și adolescenți
Legătura dintre utilizarea dispozitivelor electronice și diabetul la copii
Cum îți controlezi greutatea corporală doar stând în picioare
Ai un loc de muncă sedentar? Iată de ce ar trebui să ții cont
Cum ar acționa o „pastilă ce reproduce efectele sportului”?
Cum afectează sedentarismul memoria?
Stilul de viață sedentar crește riscurile de moarte prematură
Sedentarismul, un factor de risc al COVID-19?
Sedentarismul creşte riscul de a muri de cancer
Sedentarismul nu este neapărat rău pentru minte
Efectele negative ale sedentarismului pot fi contracarate prin creșterea nivelului de activitate fizică
Moartea instantanee cauzată de infarct este mai frecventă la persoanele care nu fac mișcare
S-a descoperit o legătură între sedentarism și riscul de apnee în somn
Experții solicită măsuri imediate pentru integrarea activității fizice în rutina zilnică
Comportamentele sedentare, inclusiv statul pe scaun, asociate cu creșterea sentimentelor de depresie
Sângele șoarecilor activi fizic poate oferi beneficii șoarecilor sedentari
Sedentarism - ce se întâmplă în corpul tău dacă nu faci mișcare
Inactivitatea fizică determină dezactivarea unei proteine din organism și reducerea capacității de a efectua exerciții fizice
Reducerea sedentarismului scade riscul de diabet zaharat tip 2 și de boli cardiovasculare
Cum poate sarcina să crească riscul unei femei de a dezvolta boli cardiovasculare? 
Sedentarismul poate fi redus prin interacțiuni cu persoane active fizic
Sedentarismul și dulciurile, mai dăunătoare bărbaților decât femeilor
Lucrezi la birou? 5 minute de mers la fiecare jumătate de oră!
Simptomele de COVID lung au fost asociate cu sedentarismul
Sedentarismul este asociat cu hipertrofie cardiacă la adolescenți
Inactivitatea fizică - efectele și riscurile sedentarismului
Bătrânii care rămân mai activi au o calitate mai bună a vieții
Un comportament preponderent sedentar crește riscul de demență la persoanele în vârstă
Temperamentul, activitatea fizică și sedentarismul sunt asociate
Asociații între timpul petrecut în fața ecranelor și apariția unor afecțiuni neurologice și psihice (studiu)
Vacanțele școlare prezintă un pericol de obezitate pentru copii
Activitatea fizică ușoară mai eficientă decât activitatea fizică moderată până la intensă în prevenirea hipercolesterolemiei
Reducerea sedentarismului are ca efect îmbunătățirea sănătății mentale
Sportul ne modelează compoziția microbiomului intestinal
Cercetările evidențiază creșterea riscului de deces în cazul femeilor sedentare
Copiii sedentari devin adulți cu rigiditate arterială prematură
Reducerea timpului petrecut pe scaun reduce nivelul tensiunii arteriale
Stații de lucru active pentru combaterea sedentarismului muncii la birou
Sedentarismul în copilărie favorizează apariția rezistenței la insulină
Comportamentul sedentar și nivelurile scăzute de activitate în copilărie afectează funcția cardiacă în adolescență
Măsuri inovatoare implementate în China se dovedesc eficiente în reducerea comportamentului sedentar la copii
Sedentarismul în copilărie crește riscul de ficat gras la maturitate
Ora târzie de culcare a fost asociată cu sedentarismul și cu preferința pentru carbohidrați la adolescenți
Ridică-te de pe canapea dacă vrei să îmbătrânești sănătos!
Activitatea fizică insuficientă - un fenomen în creștere la nivel global
Legături între sedentarism, starea de bine și calitatea vieții
GoBot - utilizarea unui robot personalizat pentru a promova activitatea fizică la copii
În ce măsură sportul inversează efectele negative ale statului prelungit pe scaun?
Sedentarismul excesiv este legat de un risc mai mare de boli de inimă, chiar și pentru persoanele care fac sport regulat
Rețelele sociale sunt legate de creșterea timpului sedentar la adolescenți

Discuții pe Forumul ROmedic:

Durere partea dreapta sub coasta
Durere spate.. slujba 8 ore pe scaun
Obezitate declansata pe fond psihic?
Junghi in dreptul inimii de 3 ori pana acum..
Trebuie sa slabesc 9 kg.. ce imi recomandati?
Viata sedentara.. dietele de slabire
Tensiunea arteriala si sedentarismul
Am 17 ani si vreau sa slabesc
Cum sa slabesc?
Oare sunt probleme grave ?