Scapa de insomnie - 8 sfaturi eficiente Informații în Ghidul de sănătate despre Scapa de insomnie - 8 sfaturi eficiente: Scapă de insomnie - 8 sfaturi eficiente Dacă iți ia mai mult de 30-45 de minute să adormi, te trezești de mai multe ori în timpul nopții, ai un somn ... Câteva sfaturi pentru insomniaci Insomnia poate fi cauzată de afecțiuni psihiatrice și medicale, obiceiuri de somn nesănătoase, substanțe spec... Sfaturi pentru un somn odihnitor noaptea Ritmul circadian reprezintă ciclul de 24 de ore desfăşurat pe parcursul unei zi şi a unei nopți, 12 ore fiind ... Discuții pe Forumul ROmedic: Insomnie cronica Insomnie cumplita de 1 an de zile Insomnie - Ajutor! Dépression et trouble de sommeil [Remèdes naturels] Nu suport sedarea.Ce alte soluții fara sedare mai sunt pt somn? Insomnie Puteti sa dormiti noaptea?Ce va induce somnul?