Scaderea in greutate

Din Biblioteca medicală:

Alimente de evitat atunci când vrei să scazi în greutate


Informații în Ghidul de sănătate despre Scaderea in greutate:
De ce slăbești atunci când partenerul tău ține dieta?

După 6 luni de la modificarea stilului alimentar în vederea scăderii ponderale ale unui singur partener de cuplu...

Scăderea în greutate înainte de intervenția bariatrică amplifică reducerea ponderală post-operatorie

Pacienții care își reduc cu 8% excesul de greutate cu 4 săptămâni înainte de intervenția bariatrică scad m...

Care este cea mai eficientă strategie pe termen lung când vrei să scazi în greutate?

Perioada de adult tânăr este critică în ceea ce privește riscul de instalare a excesului de greutate. Potrivit...

Eficiență pentru scădere ponderală și risc cardiovascular: dieta vegetariană vs. dieta mediteraneană
Cum te poate ajuta dieta 16:8 să pierzi în greutate?
Cum se poate menține o scădere sănătoasă în greutate?
Scăderea în greutate fără schimbarea dietei și a activității fizice, ar putea fi posibilă
Pierdere bruscă în greutate - cauze posibile
Reducerile minore ale aportului caloric nu oferă scăderi substanțiale în greutate pe termen lung
Slăbirea intenționată crește riscul persoanelor slabe de a dezvolta diabet
Tirzepatida ajută la scăderea în greutate, dar vine cu ceva la schimb
Auto-monitorizarea ca strategie pentru succesul pierderii în greutate (studiu)
Care sunt cele mai bune metode pentru a menține pierderea în greutate?
Calitatea alimentelor, nu doar conținutul caloric, este un factor important în gestionarea greutății

Discuții pe Forumul ROmedic:

Buna ziua ! De ceva timp nu reusesc sa ma ingras si nici pofta de mancare nu am.
Scădere în greutate, VSH mare (60 ani)
Lipsa pofta de mancare si slabit