Restrictia calorica

Informații în Ghidul de sănătate despre Restrictia calorica:
Restrictia calorica

Restrictia calorica (RC) reprezinta o strategie de schimbare a stilului de viata pentru a obtine prelungirea durate...

Îmbunătățirea libidoului și a dispoziției sunt efectele unei diete chiar și la persoanele cu greutate normală

Dieta sau restricția calorică poate avea ca efect îmbunătățirea stării de sănătate, a dispoziției general...

Restricția calorică la persoanele fără tulburări de greutate ar putea întârzia îmbătrânirea

Potrivit unui studiu publicat recent în jurnalul Cell Metabolism, restricția calorică aplicată subiecților non...

Postul negru - beneficiile unei pauze alimentare complete
Beneficiile restricției calorice (conform studiilor)
Mit - dacă te ridici flămând de la masă, trăiești mai mult
Reducerea aportului alimentar ar putea prelungi viața dacă adopți acest obicei din tinerețe
Efectele restricțiilor alimentare asupra afecțiunilor asociate îmbătrânirii
Mecanismele prin care restricția calorică protejează indivizii de bolile asociate îmbătrânirii, explicate de cercetători
Mănânci mai puțin - trăiești mai mult? (studiu)
Dietele restrictive ar putea avea efecte negative asupra generațiilor viitoare
Postul poate aduce beneficii importante pentru sănătate, combinat cu o dietă săracă în calorii
Cum afectează dietele cu restricții calorice dezvoltarea cancerului?
Restricția calorică crește speranța de viață la oameni și dezvăluie factori care pot ajuta la extinderea sănătății umane
Tratamente multiple pentru a încetini afecțiunile musculare corelate cu înaintarea în vârstă
Reducerea caloriilor consumate și mâncatul la momentul potrivit al zilei determină creșterea duratei de viață
Antrenamentul de rezistență și restricția calorică ar putea ajuta la reducerea greutății corporale
Restricția calorică încetinește îmbătrânirea la adulții sănătoși
Postul intermitent poate fi mai eficient decât regimurile cu restricție calorică în reducerea riscului de a dezvolta diabet
O mai bună sănătate vasculară cu resveratrol și restricție calorică - prin activarea sirtuinei SIRT1
Restricția calorică poate întineri musculatura și activa căile biologice ale îmbătrânirii sănătoase
Postul alimentar duce la o colaborare între creier și intestin, cu scopul scăderii în greutate
Impactul restricției calorice asupra îmbătrânirii creierului și extinderea duratei de viață
Dieta cu conținut caloric foarte redus este sigură și acceptabilă la adolescenții cu obezitate moderată până la severă
Efectul neuroprotector al postului alimentar nu este dovedit pe deplin
Complexitățile impactului restricție calorice asupra îmbătrânirii
Postul intermitent cu contorizarea proteinelor întrece restricția calorică în sănătatea intestinală și pierderea în greutate
O practică răspândită printre atleți s-a dovedit a fi dăunătoare performanței și imunității
Efectele restricției calorice și intervenției psihologice asupra interacțiunii dintre microbiom și stres la femei
Efectele restricției alimentare asupra dorinței de a face sport și a masei corporale
Restricția calorică prelungește durata de viață și sănătatea șoarecilor într-un nou studiu genetic

Discuții pe Forumul ROmedic:

Probleme cu caderea parului de la pastile de slabit