Imagerie ghidată și relaxare Cluj

Specializari: anxietate, atacuri de panica, ingrijorari, depresie, stima de sine scazuta, dezvoltare personala, scheme cognitive, OCD, terapia tulburărilor de personalitate, cresterea motivatiei, luarea deciziilor.

Numele meu este Alexandrescu Teodora și sunt psihoteraput cognitiv- comportamental. Te invit să descoperim împreună soluții adecvate dificultăților cu care te confrunți într-un mediu caracterizat de siguranță, empatie, acceptare necondiționată și ascultare activă.

        „Îți petreci o mare parte a timpului în propria minte, fă-o să fie un loc plăcut.”           Cred cu adevărat că oamenii au puterea interioară de a depăși orice obstacol, iar misiunea mea ca terapeut este de ghid ...