Gîdiuță Adina - Cabinet de Psihologie si Psihoterapie

 

 

 

Domnul R.:-Și vorbea, doamnă, vorbea de zici că se sfârșea lumea în ziua aia! Se plângea că șefa ei o ține peste program numai că să o facă să sufere, că-i nefiresc ca prețul gogonelelor să fi crescut peste noapte, că uite cât de urată este vremea și copilul ei-pardon, copilul nostru- iar a răcit zdravăn și nu și-a făcut temele la engleză, că…Dumnezeule, de ce nu se plângea!

-Și ce ați făcut?

-Ei…m-am tot dus, doamnă, că nu era să stau eu acolo să aud toate văicărelile și ciudățeniile ei! Și daca rămâneam ce făceam? Că prețul gogonelelor tot ăla era.
……..
Doamna S.:-E un neimplicat, să fim serioși, total dezinteresat de familia noastră! Cum încep să abordez serios un subiect care mă doare, cum îl surprind căscând plictisit și stiu deja ce urmează. Intuiți, nu?
(Intuiesc, da, dar aștept ca noua mea clientă să-mi contrazică teoriile)

 

-Nu chiar.

-A răbdat așa, preț de vreo 20 de secunde, și-apoi l-am văzut dispărând pe ușă în timp ce mormăia ceva de genul „Parcă striga cineva la poartă..”. Și dus a fost. Eu cred că mă inseala, alta explicație nu am.

Și-acum teoria, domnilor!
Și-un bob zăbavă, doamnelor, că suntem în plin banc!

Ei care banc...acela cu savantul suspectat de soție că este Don Juan și care, bietul, se refugia în bibliotecă pentru a citi liniștit.

 

Despre nevoia feminina de comunicare și contact ne explica celebrul John Gray, lector universitar și expert în relații de cuplu:

 

Când o femeie este încordată, ea simte instinctiv nevoia de a vorbi despre sentimentele ei și despre toate problemele posibile în legătură cu acestea. Când începe discuția, ea nu acordă prioritate vreuneia dintre probleme. Daca este supărată, o supară toate-și mici, și mari. Nu este preocupată neapărat de găsirea unei soluții, ci caută mai degrabă să se descarce emotional explicandu-se și așteptând să fie înțeleasă. Vorbind la întâmplare despre problemele ei, ea se mai liniștește. Așa cum bărbatul aflat sub stres tinde să se concentreze asupra unei probleme și să le uite pe celelalte, o femeie tinde să se disperseze și să ajungă să fie copleșită de toate. Vorbind despre toate problemele posibile, fară să se concentreze asupra rezolvării vreuneia, ea totuși se va simți mai bine. Analizandu-și sentimentele în cursul acestui proces, îi devine mai clar ce o neliniștește și atunci nu mai este atât de copleșită.

Pentru a se simți mai bine, femeile vorbesc despre probleme trecute, probleme viitoare, probleme ipotetice și chiar probleme fară soluție. Cu cât vorbesc și se analizează mai mult cu atât se vor simți mai bine. Așa procedează femeile. A pretinde altceva înseamnă să interzici unei femei normalitatea sentimentelor.

Cum reacționează bărbații când femeile simt nevoia să vorbească

 

De obicei bărbații se împotrivesc când femeile vorbesc despre problemele lor. Bărbatul presupune că femeia îi vorbește despre necazurile ei deoarece îl consideră responsabil de ele. Cu cât sunt mai multe probleme, cu atât bărbatul se simte mai acuzat. El nu înțelege că ea vorbește ca să se simtă mai bine. Bărbatul nu știe că ea l-ar aprecia daca ar asculta-o pur și simplu.
Bărbații au doar doua motive să discute despre problemele lor: când acuza pe cineva sau cer sfaturi. Dacă femeia este supărată, el presupune că este o acuză la adresa lui. Daca femeia nu pare chiar atât de supărată, el presupune că ea caută să obțină un sfat. Daca presupune asta, își pune pălăria domnului Rezolvă-Tot și încearcă să-i rezolve problema.
Dacă însă presupune că este acuzat, își scoate sabia pentru a se apara de atac. În ambele cazuri, i se pare greu să asculte ceva mai mult timp. Dacă îi oferă soluții pentru problemele ei, ea va  continua să vorbească despre alte probleme. După ce-i da doua-trei soluții, el se așteaptă ca ea să se simtă mai bine. Asta deoarece bărbații se simt bine daca au cerut și au obținut soluții. Daca ea nu se simte bine, el are impresia că soluțiile lui au fost respinse și simte că nu este apreciat. 
În plus, ascultarea este dificila pentru bărbat deoarece el presupune în mod greșit că ar exista o ordine logică, acolo unde ea sare la întâmplare de la un subiect la altul. După ce ea i-a împărtășit vreo trei-patru probleme, el devine extrem de nervos și confuz, încercând să găsească o concluzie logică între acestea.
Bărbații se simt frustrați atunci când o femeie vorbește despre probleme în care el nu poate să intervină.

 

De exemplu, când o femeie este încordată, ea se poate plânge:
-Nu sunt plătita destul la serviciu.
-Casa noastră este prea mică.
-Aproape că nu mai avem credit la bancă.
Ea poate face orice din aceste comentarii ca un mod de a-și exprima grijile, dezamăgirile și frustrările. Probabil că știe că nu se poate face nimic pentru a rezolva aceste probleme, dar are totuși nevoie să discute despre ele pentru a se descărca. Se va simți ajutată dacă ascultătorul participă la frustrarea și dezamăgirea ei. 

 

În loc de concluzii:

Nu-i totul despre a rezolva probleme, domnilor, ci mai mult despre empatie, susținere și capacitatea de a conține și umbrele unei relații, despre comunicare, afecțiune și timp acordat iubitei/ soției/ cuplului.

Nu-i totul despre dezinteres, doamnelor, ci despre diferențe structurale ale creierului masculin și feminim, creierul masculin fiind optimizat pentru abilitați motorii în timp ce creierul feminin se axează pe gândire analitica și gândire intuitiva.

 

Așadar, multa răbdare și o bună informare fac minuni. 

Știu că sunteți curioși dacă domnul R. și doamna S. au ajuns la sentimente mai bune. 
Ei bine, da, pentru că, dincolo de animozități, chiar se iubeau.

Și poate și pentru că au avut inspirația să lupte pentru familia lor alegând psihoterapia.
Relații solide și puterea de reclădi totul acolo unde considerați că iubirea nu s-a stins, asta vă doresc, dragi cititori!

Cu drag, 
Psihoterapeut Adina Gidiuta, 
Brăila tel. 0748225151