NOU! Terapie prin EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Desensibilizare și reprocesare prin mișcări oculare)

CUM FUNCÈšIONEAZÄ‚ EMDR?

Când apare un eveniment perturbator major, acesta poate să rămână în mod disfuncțional stocat în memorie cu imaginile sale originale, sunete, gânduri, emoții și senzații corporale, datorită impactului emoțional din acel moment.
În conformitate cu această perspectivă, boala sau simptomele actuale își fac apariția atunci când sistemul nostru de procesare a informațiilor se blochează și evenimentul traumatic rămâne izolat de restul rețelei neuronale, fără a se integra în sistemul înnăscut cu rol de auto-vindecare.
EMDR stimulează capacitatea de elaborare a experiențelor traumatice prin intermediul stimulării bilaterale alternative. Astfel persoana ajunge să vadă, pentru prima dată, amintirea traumatică de la distanță, modifică credințele negative cu privire la sine însuși, stochează informații corespunzătoare situației prezente și elimină emoțiile și senzațiile fizice perturbatoare.

INDICAÈšII TERAPEUTICE:

tratamentul simptomelor tulburării de stres post-traumatic (PTSD): flashback-uri, coșmaruri, dificultate în adormire, amintiri intruzive, reactivitate fiziologică crescută etc.
terapia traumelor emoționale recente sau vechi: violenţă fizică și/sau psihologică, abuz sexual, traume relaționale în care persoana a fost jignită, umilită sau neglijată, tulburări de atașament, accidente grave, boli grave, incendii, catastrofe naturale, război, doliu, despărţiri, pierderea sarcinii, etc.
terapia EMDR este folosită cu succes și în cazul altor patologii, atunci când acestea au la bază expunerea la evenimente stresante sau traumatice care nu au fost elaborate corect (tulburări de anxietate intensă, fobii, tulburare obsesiv-compulsivă, depresie, tulburări de alimentaţie, tulburare de personalitate borderline etc.)
tratament pentru ameliorarea unor simptome care nu constituie o patologie în sine, dar care creează un disconfort major (agresivitate, furie, neliniști, gânduri intruzive, blocaje emoționale, simptome somatice etc.)

BENEFICII ale EMDR:

permite o procesare și integrare rapidă a materialului traumatic (în general 3-6 ședințe în cazul pacienților cu traumă unică; în jur de 12 ședințe în cazul persoanelor politraumatizate, cu traume cumulative)
remite problemele emoționale legate de amintirile traumatice
permite înlocuirea reprezentărilor de sine distorsionate în urma traumei cu gânduri realiste, pozitive
permite accesarea și întărirea resurselor interne ale persoanei, necesare vindecării
facilitează adoptarea de comportamente adaptative în viitor
facilitează procesul de dezvoltare personală
tratament recomandat copiilor, adolescenților și adulților
tratament validat științific (evidence based), recomandat de APA (American Psychiatric Association, 2004) și Organizația Mondială a Sănătății (2013)