Dr. Serban Damian

Sunt Serban Damian, am 35 de ani si sunt medic (specialist in medicina de familie si acupunctura) absolvent al Facultatii de Medicina Generala din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie "Carol Davila", Bucuresti.

Sunt nutritionist sportiv - mi-am facut specializarea in acest domeniu intr-un program international organizat de catre Comitetul Olimpic International, dedicat medicilor, si condus de catre specialisti in nutritie din cele mai mari universitati ale lumii. Pana in pezent, sunt singurul medic din Romania care a urmat acest program.

De asemenea, sunt consultant de specialitate (fitness, nutritie, medicina) si redactor (senior colaborator) la prestigioasa revista Mens Health, cu care colaborez inca de la aparitia ei in presa romaneasca.

O lunga perioada (1995-2007) am fost redactor la revista "Culturism, fitness fight", unde am publicat numeroase articole pe teme de culturism, nutritie, fitness, suplimente nutritive, probleme medicale.

In 1999 am obtinut carnetul de instructor de culturism si fitness, urmand cursurile organizate de Federatia Romana de Culturism si Fitness. In perioada 2002 - 2007 am desfasurat activitate de consultanta pe internet in domeniile mentionate, iar intre 2003 - 2005 am sustinut rubrica de medicina sportiva in cadrul emisiunii Topsport la TVR 2.

In decembrie 2003 am publicat volumul Stretching, secretul flexibilitatii la Editura Corint. Am tradus Harrison. Manual de medicina, editia 15, care a aparut la Editura Stiintelor Medicale.

In anul 2006 am publicat volumului Superfit. Esentialul in fitness si culturism, o carte la care am lucrat trei ani si care aduna cele mai importante informatii din nutritie, antrenament (de forta si cardio), slabire, suplimente nutritive si steroizi anabolizanti. Iti recomand sa o citesti, indiferent daca esti sportiv de performanta sau amator.

Sunt maseur profesionist cu pregatire in masaj clasic (suedez), masaj shiatsu si stretching. Am fost managerul Clinicii Corpores Medical, unde am sustinut cursuri de masaj clasic si shiatsu si am facut consultanta pe probleme de nutritie. De asemenea, am sustinut cursuri postuniversitare de shiatsu si stretching asistat la Universitatea din Craiova, Facultatea de Educatie Fizica si Sport (sectia kinetoterapie), tehnici pe care le-am promovat in presa si la diverse congrese.

De-a lungul anilor am asigurat consultanta de specialitate pentru numeroase persoane care mi-au solicitat sprijinul, incepand cu oameni obisnuiti si pana la sportivi de performanta, vedete, oameni de afaceri. Impreuna cu revista Mens Health am coordonat patru editii ale concursului "Da jos burta!", finalizate cu rezultate dintre cele mai bune. De asemenea, am facut parte din juriul celei de-a doua editii a concursului "Poftiti la slabit" , organizat de ProTV in cadrul emisiunii "Ce se intampla, doctore?"

In prezent colaborez cu emisiunea "Ce se intampla, doctore?" (ProTV) si Observator (Antena 1).

In anul 2007 am infiintat firma Superfit Expert prin intermediul careia acord consultanta nutritionala (scadere/crestere in greutate, ameliorarea performantelor sportive, recomandarea suplimentelor nutritive) si de antrenament, atat publicului larg, cat si companiilor private, sportivilor de performanta, echipelor sportive, loturilor nationale si olimpice.

Tot din 2007 am devenit partener in programul national de prevenirea si tratarea obezitatii Reductostart si medic-consultant al companiei internationale Forever Living, lider mondial in productia de suplimente nutritive pe baza de Aloe Vera.

In 2004 am lansat siteul www.doctor.info.ro, care s-a impus ca una dintre cele mai importante surse de informatii despre sanatate si sport.

In 2008 am lansat primul site romanesc dedicat nutritiei sportive - www.nutritiesportiva.ro

Sunt alergator de maraton - pana acum am participat la 8 maratoane: Transilvania, Callatis, Atena, Barcelona, Belgrad, Berlin, Paris si Budapesta. In 2008 am pus bazele Ro Club Maraton, primul club de alergare din Romania.

Viziteaza si blogurile mele: www.serbandamian.ro si www.nutritionist.info.ro