Psiholog si psihoterapeut Petruta Rosu

Atunci cand in viata intervin schimbari majore cum ar fi pierderea unui partener, a locuintei sau a locului de munca, pierderea sanatatii (fizice sau emotionale), a sentimentului de siguranta sau a sperantei pentru viitor - ne luptam adesea cu sentimente de confuzie, frustrare sau ingrijorare excesiva. Desi fiecare din noi avem unele strategii care ne ajuta sa facem fata stresului general, se intampla ca, din cand in cand, chiar si cei mai rezilienti dintre noi sa avem nevoie de un ajutor obiectiv. Pentru acele momente dificile in care pare ca nimic nu mai functioneaza, incearca o sedinta!