Masca nu îngreunează respirația în timpul exercițiilor fizice (studiu)

Este normal să ne întrebăm dacă purtarea măștii în timp ce practicăm sport ar putea afecta oxigenarea organismului și eventual ar produce hipoxie și hipercapnică - ceea ce înseamnă că nivelul ridicat de dioxid de carbon înlocuiește oxigenul din sânge. Din fericire, cercetările publicate în International Journal of Environmental Research and Public Health nu au găsit dovezi care să justifice aceste îngrijorări.
Studiul cercetătorilor de la University of Saskatchewan (USask) a evaluat utilizarea măștilor non-medicale alcătuite din trei straturi de material textil, ca cele recomandate recent de Agenția pentru Sănătate din Canada (două straturi de bumbac cu un filtru de polipropilenă nețesută între ele).

Studiul a implicat 14 persoane sănătoase care au pedalat pe o bicicletă staționară la o intensitate tot mai crescută, până când nu au mai reușit să susțină nivelul de efort. Timpul a variat între 6 și 12 minute, în funcție de condiția fizică a fiecărui voluntar. Testul s-a repetat de 3 ori: o dată cu mască chirurgicală, o data cu mască din material textil și o dată fără mască. De fiecare dată cercetătorii au monitorizat nivelul de oxigen din sânge și mușchi.

Rezultatele finale au arătat că performanța sportivă și nivelurile de oxigen din sânge și mușchi nu sunt influențate de purtarea măștii în timpul efortului fizic.

sursa: MedicalXpress
foto: John Ko