GRUP DE DEZVOLTARE PERSONALA PENTRU FEMEI LA 50 DE ANI

Problemele femeilor la 50 de ani sunt multiple si sunt in functie de categoriile din care fac parte: femei casatorite sau singure in doi, femei inselate, femei divortate, femei necasatorite, femei vaduve, femei “barbat”, femei “copil”, femei “om de afaceri”, femei “doica”, etc. intr-un cuvant femei la 50 de ani care au totusi viitorul in fata. Va spun fara tagada ce exista speranta pentru fiecare categorie sa-si depaseasca problematicile si sa se redefineasca. Iti trebuie doar un dram de vointa ca sa-ti poti schimba “azimutul” si atunci unghiul prin care vei vedea viata iti va releva alte valente si un drum mai drept.

Va invit sa va alaturati grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani (ma refer la doamne incepand de la 40 de ani pana la varsta pe care nu si-o arata si care vor sa faca ceva cu viata lor), eu le numesc „nascute doar mai devreme!” unde veti gasi sprijin pentru problemele d-vs intr-un mediu securizant.
Rolul si obiectivele grupului:
- sa inveti sa te iubesti si sa te accepti asa cum esti,
- sa reinveti sa comunici nevoile tale si sa tii cont prioritar de ele,
- sa-ti identifici emotiile si temerile si sa le intelegi originile,
- sa-ti identifici gandurile negative automate si credintele irationale,
- sa-ti restructurezi schemele cognitive rigide in scheme flexibile si adaptate la nevoile si
telurile tale prezente,
- sa inveti sa-ti intelegi corpul si ce mesaje trimite el prin simptomele pe care le ai,
- sa inveti asertivitatea si sa-ti exersezi rabdarea,
- sa-ti ameliorezi starile depresive si anxioase,
- sa-ti accepti varsta cu avantajele si dezavantajele ei si sa te repliezi pe ceea ce poti sa
faci in situatia data, nu pe ceea ce nu poti sa faci,
- sa-ti imbunatatesti comunicarea si sa dobandesti abilitati noi,
- sa-ti recastigi speranta, sa privesti in viitor, nu in trecut, sa faci alegeri care sa-ti
demonstreze ca niciodata nu este prea tarziu sa traiesti viata asa cum ti-ai dorit,
- sa petreci timp pretios intr-un mediu securizant si langa persoane care trec prin
aceeasi experienta ca a ta si din a caror viata poti invata prin oglindire si relationare
constructiva.

Organizator: Cabinet Individual de Psihologie - Mihaela Comisel
Cine se poate inscrie:
- pot participa persoane incepand cu varsta de 40 de ani pana la acea varsta la
care va simtiti in stare sa faceti ceva cu viata d-vs. Locurile sunt limitate!
- persoane motivate care sunt dispuse sa investeasca in propria persoana si in nevoile
pe care si le-au neglijat pana acum.
Data inceprii: 28 februarie 2013
Durata sedintelor: 18.30÷21 (vom stabili impreuna)
Numarul total de ore: 30 ore (10 intalniri, exceptand lunile de vacanta)
Frecventa sedintelor: saptamanal sau bilunar (vom stabili impreuna)
Componenta grupului: 8-10 persoane
Taxa perticipare: 50 lei
Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12 (de la P-ta Unirii 10 minute pe jos pe linia tramvaiului 32, sau 2 statii cu tramvaiul 32 – statia Regina Maria, in cadrul Clinicii Psihosucces de Psihoterapie Integrativa condusa de d-na Camelia Stavarache)
Pentru detalii si inscriere: va rog sa-mi trimiteti un e-mail si un numar de telefon la adresa mcomisel_58@yahoo.com cu subiectul “inscriere dezvoltare personala” pana pe data de 21.02.2013. Veti primi o confirmare telefonica sau in scris precum si informatii legate de eventualele modificari.
Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889