Greață dimineața

Greața dimineața este o problemă medicală comună, caracterizată prin senzația de greață sau disconfort la nivelul stomacului, care apare în principal în prima parte a zilei, imediat după trezire. Greața apărută de dimineața, deși poate afecta persoane de orice vârstă și sex, este mai frecventă în rândul femeilor tinere, fiind o consecință a modificărilor hormonale apărute în timpul sarcinii. (1, 2)

Cauze potențiale

Greața dimineața poate fi cauzată de o serie de factori medicali, printre care se numără:

• sarcina (femeile însărcinate pot experimenta greață dimineața, din cauza modificărilor hormonale din timpul sarcinii);
• indigestie (persoanele diagnosticate cu reflux gastroesofagian sau boală ulcerativă peptică pot avea greață dimineața ca urmare a acumulării de acid gastric în stomac în timpul nopții);
• anxietatea sau stresul (determină corpul să elibereze hormoni de stres, cum ar fi cortizolul și adrenalina, care activează sistemul nervos autonom într-un mod care poate duce la greață);
• consumul de alcool sau tutun (persoanele care consumă alcool sau tutun în exces pot avea greață dimineața ca urmare a intoxicației cu substanțe toxice). (2, 3)

Greața dimineața constituie, de asemenea, unul dintre efectele adverse secundare comune, apărute în urma administrării anumitor medicamente, precum medicamentele antidepresive sau antipsihotice. (2, 3)

Tratament

Tratamentul pentru greața dimineața depinde de cauzele simptomelor. Unele cazuri de greață dimineața pot fi rezolvate prin modificări ale stilului de viață sau a obiceiurilor alimentare, în timp ce altele pot necesita intervenții medicale. Câteva opțiuni de tratament pentru greața dimineața:

• modificări ale stilului de viață (uneori, greața dimineața poate fi ameliorată prin modificări ale stilului de viață, cum ar fi evitarea alimentelor grase și picante, reducerea consumului de alcool sau tutun și menținerea unei diete sănătoase și echilibrate);
• medicamente (există o serie de medicamente disponibile pentru tratarea greții dimineața, inclusiv antihistaminice, antiemetice și anxiolitice - în cazul în care greața dimineața este cauzată de o afecțiune medicală, medicamentele pot fi utilizate pentru a trata aceste condiții);
• terapie (persoanele care experimentează greață dimineața ca urmare a anxietății sau depresiei pot beneficia de terapie comportamentală cognitivă sau de alte forme de terapie psihologică);
• remedii naturale (ceaiul de ghimbir, uleiurile esențiale și acupunctura sunt câteva dintre remediile naturale care pot fi utile în tratarea greții dimineața). (2, 3, 4)

Complicații

În majoritatea cazurilor, greața dimineața nu duce la complicații grave. Cu toate acestea, în cazurile în care simptomele sunt severe sau persistente, pot apărea unele complicații, cum ar fi:

• deshidratarea (în cazul în care greața dimineața este severă și duce la vărsături frecvente, poate apărea deshidratarea, care poate determina pierderea de electroliți și alte probleme de sănătate);
• malnutriție (persoanele care au greață dimineața pot fi reticente să mănânce, ceea ce poate duce la malnutriție și pierdere în greutate);
• probleme de somn (greața dimineața poate duce la dificultăți de adormire);
• agravarea afecțiunilor medicale (unele cauze ale greții dimineața, cum ar fi refluxul gastroesofagian sau boala ulcerativă peptică, pot duce la complicații grave, cum ar fi sângerare internă sau perforație a stomacului). (2, 5)

Când e necesară vizita la medic?

Este recomandat să consultați un medic în următoarele situații:

• greață dimineața este persistentă și nu se ameliorează prin modificări ale stilului de viață sau a obiceiurilor alimentare;
• experimentați vărsături frecvente sau severe, care pot duce la deshidratare sau pierdere în greutate;
• greața dimineața este însoțită de alte simptome, cum ar fi febră, dureri abdominale sau sângerări;
• ați avut un istoric de boli gastrointestinale sau alte afecțiuni medicale care ar putea fi legate de simptome;
• simptomele afectează calitatea vieții. (1, 2, 4)

Cărui medic să ne adresăm?

Dacă experimentați greață dimineața persistentă sau severă, este recomandat să vă adresați medicului de familie sau medicului internist. Medicii pot evalua simptomele și pot recomanda investigații suplimentare, cum ar fi analize de sânge sau radiografii, pentru a determina cauza specifică a greții dimineața. În funcție de cauza identificată, medicul vă poate trimite la un specialist, cum ar fi un gastroenterolog sau un endocrinolog, pentru tratament suplimentar. De asemenea, în cazul în care simptomele sunt severe sau sunt însoțite de alte simptome alarmante, cum ar fi dureri abdominale sau sângerări, este posibil să fie necesar să mergeți la un departament de urgență.