vase de sange sparte pe picioare

Am 47 ani, barbat, 1.75m, 100kg si ma confrunt cu urmatoarea problema : la ambele picioare in zona gleznei mi-au aparut vene (capilare )sparte;ma dor picioarele pana la genunchi si este adevarat ca stau destul de mult si in picioare,
in miscare;ce ma sfatuti sa fac ?si de la ce credeti ca mi s-a intamplat acest lucru ?multumesc!

am 27 de ani, aceasta problema o am si eu desi fac o munca de birou (8-9 ore), am fost la doctorul de familie si mi-a recomandat sa i-au Detralex. Interebarea mea este: venele (vasele de sange) care sunt sparte se refac sau raman asa cum sunt acum, lungi vinatai?? care sunt remediile de a scapa de aceste "vanatai"??
multumesc