Discuții despre water fasting

Buna ziua. Vreau sa fac water fasting 3- 5 zile (post negru, doar apa). Am vazut multe videoclipuri pe net cu water fasting, atat de la atleti, cat si de la doctori care sustin ca sunt multe avantaje la water fasting. Eu doresc sa fac water fasting deoarece am probleme cu greutatea,...