Discuții despre Dieta Weight Watchers

Am înțeles că trebuie să nu depăşeşti punctele zilnice dar cantitativ cât manânci? De ex. castraveții au zero puncte. Poți mânca 100 de kg ?Am exagerat acum. Adică porțiile recomandate nu au şi un gramaj? Merci!

As dori sa stiu mai multe despre aceasta dieta, eu am inceput-o de astazi si m-ar interesa sa aflu de la cele/cei care au tinut-o ce rezultate au obtinut si in cat timp. Eu am incercat foarte multe diete, am slabit de fiecare data, dar dupa ce intrerupeam respectiva dieta,...