Dureri de picioare noaptea

©

Autor: Teodorescu Mihai

Durerile de picioare apărute pe timpul nopții reprezintă un simptom comun al afecțiunilor musculare și nervoase, care pot afecta oamenii de toate vârstele și care pot influența semnificativ calitatea vieții. Printre cele mai frecvente cauze ale durerilor de picioare noaptea se numără crampele musculare, sindromul picioarelor neliniștite, artrita sau neuropatia diabetică. De asemenea, lipsa exercițiului fizic regulat sau statul prelungit în picioare constituie importanți factori de risc pentru durerea de picioare din timpul nopții. (1, 2)

Cauze și factori de risc

Există o serie de cauze posibile pentru dureri de picioare noaptea, inclusiv afecțiuni medicale potențial severe, precum boala arterială periferică sau neuropatia diabetică. Cu toate acestea, de cele mai multe ori nu poate fi identificată nicio cauză aparentă a durerilor nocturne ale picioarelor. Cauzele potențiale includ:

• crampele musculare (contracții involuntare și dureroase ale mușchilor, declanșate de o serie de factori, precum deshidratarea sau deficitul de electroliți);
• boala arterială periferică (afecțiune vasculară caracterizată prin îngustarea sau blocarea arterelor care transmit sângele către extremitățile inferioare);
• neuropatia periferică (afecțiune a sistemului nervos cauzată de lezarea terminațiilor nervoase ale membrelor);
• sindromul picioarelor neliniștite (afecțiune neurologică care se caracterizează prin senzații neplăcute sau disconfort la nivelul picioarelor, mai ales în timpul odihnei). (2, 3, 4, 5)

Factorii de risc pentru dureri de picioare noaptea includ:

• lipsa exercițiului fizic regulat;
• statul prelungit în picioare;
• vârstă înaintată;
• sedentarismul;
• artrită sau alte boli articulare;
• stenoza spinală;
• purtarea unui încălțăminte necorespunzătore.
• anumite medicamente (precum diureticele sau inhibitorii canalelor de calciu). (2, 5)

Alți factori de risc pentru durerile de picioare noaptea sunt și traumatismele fizice, tumorile, deficitul de vitamine și minerale, consumul excesiv de alcool, cât și diferite tulburări metabolice sau boli autoimune, care cresc riscul de neuropatie periferică. (2, 5)

Diagnostic

Diagnosticul afecțiunilor care pot determina dureri de picioare noaptea este în general dificil de efectuat, deoarece durerile pot fi adesea idiopatice (n.r. fără o cauză precisă). Anamneza și examinarea clinică sunt două metode eficiente pentru diagnosticare, alături de investigații și analize suplimentare, precum:

• teste sanguine și teste de urină;
• examinare clinică neurologică;
• electromiograma (oferă detalii cu privire la progresia neuropatiei periferice);
• radiografii, tomografii computerizate sau imagistică prin rezonanță magnetică (pentru a evalua structura și starea oaselor, articulațiilor și mușchilor picioarelor);
• ecografie venoasă (utilă în diagnosticarea bolii arteriale periferice). (1, 5)

Tratamentul durerilor nocturne de picioare

Tratamentul durerilor de picioare noaptea depinde de cauza acestora. În situația în care durerile sunt determinate de o anumită afecțiune, precum boala arterială periferică sau artrita, tratamentul condiției de bază va duce la ameliorarea și ulterior la dispariția completă a durerilor. (1, 2)

Când este necesară vizita la medic?

Durerile de picioare care persistă pentru mai multe nopți sau care se manifestă intens și afectează calitatea somnului, necesită o evaluare medicală. De asemenea, este necesar să se solicite asistență medicală dacă durerile apar după expunerea la toxine sau în urma unei leziuni. (1, 2)